第一次见到你的孩子

分娩后,你的助产士会擦干你的婴儿,把他们放在你的肚子上,让他们皮肤接触。

皮肤的接触

肌肤接触是一种可爱的打招呼方式,也是开始相互了解的方式。

和你的宝宝说话,你的声音会很熟悉,这会让他们放心。像这样彼此靠近会使你的身体释放催产素,使你和你的宝宝平静和放松。

皮肤接触的9个阶段

你的宝宝会经历本能行为的9个阶段。这有助于它们找到通往乳房的路,并准备好进食。如果母乳喂养不适合你,这是当你给你的宝宝皮肤接触配方饲料。

你的助产士会帮助你识别这些阶段,并跟随你的宝宝的领导。这可能需要一些时间,重要的是不要急于或打断宝宝的进程。

肌肤接触的好处

肌肤接触对宝宝还有很多其他好处:

  • 它可以帮助它们通过你身体的热量来取暖
  • 他们会像在子宫里一样听到你的心跳——这会让他们平静下来,降低他们的压力水平,稳定他们的呼吸和心率
  • 这将促进他们体内的血液流动
  • 这有助于让母乳喂养有一个良好的开端,但这对非母乳喂养的婴儿和母亲同样重要
  • 通过皮肤接触,你的宝宝会获得一些有益细菌——这是建立健康免疫系统的重要的第一步

你的宝宝可以与他们的爸爸或你的伴侣进行肌肤接触。

第一批饲料

当你的宝宝想要进食时,他们很可能会扎根,这意味着他们会转过头,张开嘴巴,寻找食物。

母乳喂养

如果你决定母乳喂养,你可以献出你的乳房。如果你的宝宝一开始看起来不是很感兴趣,也不要担心。即使他们只是抚摸你,用鼻子蹭你,也要尽快把你的乳房给他们。

你的助产士会帮助你进入正确的姿势并开始喂养。

如何母乳喂养宝宝

母乳

如果你早期经常母乳喂养,你的乳房就会开始分泌少量的乳汁。

在出生后的第三或第四天,你会开始分泌更成熟的乳汁。然后你会开始制作大量的牛奶,看起来比你的第一份牛奶更薄、更白。

初乳

前几次喂给宝宝初乳。这种液体量小,呈黄色或橙色,粘稠。

初乳:

  • 他们容易消化吗
  • 能帮他们拉屎吗
  • 体内充满了抗体,那么会帮助它们抵抗感染吗

如果你能母乳喂养你的宝宝,即使只有很短的时间,宝宝也会受益。

配方奶粉喂养

如果你选择配方奶喂养,那么你可以在皮肤接触的时候给第一次喂养。

把宝宝抱在身边,看着他们的眼睛也能让你们更亲密。

如何用婴儿配方奶粉喂养

与宝宝建立亲密关系

亲密是你对宝宝产生的非常强烈的爱的感觉。你可能会感受到一种几乎压倒一切的爱和感情,以及一种强烈的想要照顾和保护他们的欲望。

对于一些妈妈和伴侣来说,这可能会马上发生。对其他人来说,这可能需要几天甚至几周的时间。你的感觉的强度也会有所不同,它们可能与其他情绪混合在一起,比如有点恐惧。

为什么建立感情需要时间

如果出现以下情况,你可能不会马上和宝宝建立联系:

  • 你经历了漫长的分娩和/或难产
  • 你是疲惫的
  • 你的宝宝有健康问题或者需要特别照顾
  • 你觉得一切都让你不知所措

无论如何,建立感情需要一段时间,所以尽量不要感到有压力。它会来的。

额外的支持

几周后,你可能需要额外的支持,如果:

  • 你对你的孩子感到非常疏远和怨恨
  • 这会影响你照顾你们俩的能力

向你的健康访视员、家庭护士或全科医生咨询。

更多关于与宝宝建立关系

如何抱宝宝

宝宝的头比其他的都大又沉。当你拿起和握住它们时,它需要有很好的支撑。

试着抱着你的宝宝:

  • 把他们纵向地抱在怀里——这是一个很好的姿势,可以看着对方,微笑和交谈
  • 把它们抱在胸前
  • 把它们放在胸前——如果你可能睡着了,比如你累了,喝了酒或抽了烟,注意不要这样做
  • 使用吊带——这是一个很好的方法,让你的手臂可以自由地做其他事情

如果你使用吊带,一定要阅读制造商的安全说明。

一定要支撑好他们的头和脖子,让他们感到安全。

你的宝宝长什么样

当你的孩子出生时:

  • 他们可能看起来有点压扁和皱纹,他们的皮肤可能看起来有点蓝
  • 他们的皮肤上可能有皮脂
  • 他们的皮肤可能有斑点或有干燥的片状斑块。
  • 如果你有撕裂或外阴切开术,它们可能会有几条血——这都是正常的
  • 他们的头可能看起来是个有趣的形状
  • 它们会有蓝色的眼睛,尽管这可能不是它们最后的颜色

在几天内:

  • 他们的皮肤会变得光滑一些
  • 他们的头会变得更圆
  • 皮脂会消失

胎儿皮脂

胎儿皮脂是:

  • 那是她们在子宫里时覆盖在她们身上的白色粘性防水层
  • 这是一种天然的保湿霜,也可以在最初的几天内防止感染

应该让它自然吸收。

如果他们的头形状滑稽

宝宝的头可能看起来畸形,因为柔软的头骨自己塑形,以便更容易挤过产道。

别担心,它很快就不会那么畸形了。

他们能看到什么

从他们出生的那一刻起,你的宝宝就能看到:

  • 黑色,白色和灰色,但他们会发现很难专注于25厘米以外的任何东西
  • 当你把他们抱在怀里时,他们甚至会凝视你一会儿

他们能听到什么

你的宝宝可以听到并被巨大的噪音吓到。婴儿最喜欢柔和的声音,就是我们大多数人在和婴儿说话时使用的那种语调。

他们还不会和你说话,但他们正试图用很多小的方式交流,所以试着发现他们。

他们能做什么

你的宝宝会抓东西。试着抚摸他们的手掌或抚摸他们的脚。

尽可能多地与他们玩耍和交流。和他们交谈,微笑,和他们一起笑,观察他们的反应。

你的宝宝也有嗅觉——他们会认出你身体的气味,这让他们有安全感。

陪在宝宝身边

无论你是在家里,在产科病房还是在医院,只要有可能,你都会24小时陪伴你的宝宝。这就是所谓的合租。

同住可以帮助你习惯母乳喂养你的宝宝,降低感染的风险。

你会得到产科病房的工作人员和其他新妈妈的支持。你会花很多时间和你的宝宝在一起,开始学习认识到他们需要什么,以及如何回应他们。

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此信息的翻译和其他格式可从苏格兰公共卫生

最后更新:
2020年9月22日

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