恐慌症(BSL)

恐慌症是指你有反复和定期的恐慌发作，通常没有明显的原因。

每个人在一生中的某些时候都会有焦虑和恐慌的感觉。这是面对压力或危险情况的自然反应。

然而，对于患有恐慌症的人来说，焦虑、压力和恐慌的感觉会定期和随时发生。

恐慌症发作的症状可能非常可怕和痛苦。

症状往往突然出现，没有任何征兆，而且往往没有明显的原因。

与许多精神健康状况一样，恐慌症的确切原因尚不完全清楚。

人们认为恐慌症可能是由生理和心理因素共同引起的。下面概述了其中一些因素。

每个患有恐慌症的人都会经历恐慌发作。

然而，并不是每个患有恐慌症的人都被诊断为恐慌症。

治疗恐慌症的主要目的是减少恐慌发作的次数，减轻症状的严重程度。

心理治疗和药物治疗是治疗恐慌症的两种主要类型。

你可以使用一些自助技巧来帮助自己治疗恐慌症的症状。

恐慌症是一种可以治疗的疾病，但要完全康复，尽快寻求医疗帮助是非常重要的。

这是因为如果在早期阶段治疗恐慌症会更有效。