信息甲型链球菌(链球菌A)而且猩红热
阴道环
如果一个男人的精子接触到她的卵子(卵子)，一个女人就能怀孕。避孕试图通过将卵子和精子分开或停止卵子的产生来阻止这种情况的发生。避孕的一种方法是阴道环。
阴道环是一种小而软的塑料环，你可以把它放在阴道里。它厚约4毫米，直径5.5厘米。你把它放在阴道里21天。然后你把它拿出来，放在一个特殊的处理袋里扔进垃圾桶(不是马桶里)。在取下戒指7天后，在接下来的21天内插入一个新的戒指。
环释放雌激素和孕激素。这会阻止排卵(释放卵子)，使精子难以到达卵子，并使子宫内膜变薄，因此卵子不太可能在那里着床。
一目了然:关于阴道环的事实
如果使用正确，阴道环的有效性超过99%。这意味着每100名使用阴道环避孕的女性中只有不到1人能在一年内怀孕。
在现实世界中，每年100名女性中至少有9名怀孕(有效率91%)。
一个戒指可以避孕一个月，所以你不必每天都想它。
它不会打断性爱，因为你可以戴着戒指做爱。
与避孕药不同的是，如果你呕吐或腹泻，环仍然有效。
这种戒指可以缓解经前症状。出血可能会减轻，疼痛也会减轻。
有些女性会有暂时的副作用。这些症状包括阴道分泌物增多、乳房压痛和头痛。
少数女性在使用环时可能会形成血栓，但这是罕见的。
戒指有时会自己出来，但你可以用温水冲洗，然后尽快放回去。你可能需要紧急避孕，这取决于避孕药失效的时间。
阴道环不能防止性传播感染(STIs)。通过使用避孕套和戒指，你可以保护自己免受性传播感染。
戒指的工作原理
环不断释放雌激素和孕激素，这是卵巢自然释放的激素的合成版本。这样的:
- 减少排卵
- 使阴道粘液变厚，使精子更难通过
- 使子宫内膜变薄，这样卵子就不太可能植入子宫
使用阴道环
你可以在月经周期的任何时候开始使用阴道环。你把它放在里面21天，然后取下来，有7天的无环休息时间。在不戴戒指的休息期间，你不会怀孕。然后再把新戒指戴上21天。
如果你在经期的第一天(月经周期的第一天)插入它，你就可以立即预防怀孕。如果你在月经周期的任何其他时间开始使用它，你将无法预防怀孕。在怀孕的前7天，你需要采取额外的避孕措施(比如避孕套)
你可以和你的医生或护士讨论这个问题，决定什么时候开始使用戒指是最好的时间。
插入戒指
- 保存戒指的铝箔袋，当你扔掉戒指时可以把它放进去。
- 用干净的手，在拇指和其他手指之间挤压戒指，轻轻地将戒指尖端插入阴道。
- 轻轻地将戒指推入阴道，直到感觉舒服为止。
不像隔膜或帽，环不需要覆盖你的子宫颈(子宫的入口)来工作。
如果你能摸到戒指，而且感觉不舒服，就把它往阴道里推一点。没有对或错的地方，只要它不不舒服。
你应该可以用手指检查戒指是否还在那里。如果你感觉不到，但你确定有，去看医生或护士。戒指不能在你体内“丢失”。
当戒指在你的阴道里21天(3周)后，你把它取下来。这应该是在你把它放进去的同一天。
取下戒指
- 用干净的手，把一根手指伸进阴道，勾住戒指的边缘。
- 轻轻地把戒指拉出来。
- 把它放在提供的铝箔袋里，扔进垃圾桶——不要把它冲进马桶。
取下戒指应该是无痛的。如果你有出血或疼痛，或者拔不出来，立即告诉你的医生或护士。
当你取出戒指后，7天(1周)内不要再戴上新的。这是无环区间。这段时间你可能会有经期出血。在这7天里，你仍然不会怀孕。
7天没有戴戒指后，你需要插入一个新的戒指。即使你还在流血，也要戴上新戒指。将戒指放置21天，然后重复这个过程。
当戒指在阴道内时，你可以做爱并使用卫生棉条。你和你的伴侣在做爱时可能会感觉到戒指，但这并不是有害的。
如果你忘了把戒指拿出来
如果你在21天后忘记取出戒指，你应该做什么取决于戒指还剩多少额外的时间。
如果在第三周结束后，戒指已经在里面长达7天:
- 你一想起来就把戒指拿出来
- 不要戴新戒指——像往常一样开始你的7天间歇期
- 像往常一样，在7天的间隔后开始戴新戒指
- 你仍然不会怀孕，你不需要采取额外的避孕措施
如果戒指已经超过7天(总共超过4周):
- 你一想起来就把戒指拿出来
- 马上戴上新戒指
使用额外的避孕措施(如避孕套)，直到新戒指戴上7天。
告诉你的医生或护士什么时候应该采取额外的避孕措施。
你可能需要紧急避孕法如果你在换戒指之前有过性行为。和你的医生或护士谈谈。
如果你忘了戴新戒指
一旦你想起来，就换上新戒指，并在7天内使用额外的避孕措施，如避孕套。
你可能需要紧急避孕法如果你在记得戴新戒指之前发生了性行为，并且没有戴戒指的间隔时间超过了正常时间48小时或更长(总共9天或更长)。如果是这种情况，和你的医生或护士谈谈。
如果这个环自己出来
有时这个环会自己出来。这就是所谓的驱逐。这很可能发生在做爱后或做爱中，或者你便秘的时候。你应该怎么做取决于戒指的使用时间，以及你是在第一周、第二周还是第三周使用它。
如果取出戒指超过3小时，你就不能避孕了。与你的全科医生或护士讨论这个问题。
如果在使用的第一周或第二周，戒指脱落超过3个小时，请清洗并将其放回。你需要使用额外的避孕措施7天。如果你在过去几天有过性行为，你可能需要紧急避孕——告诉你的医生或护士。
如果在使用的第三周，戒指在外的时间超过3个小时，就不要再把它放回去了。用正常的方式处理掉。你现在有两个选择:
- 你可以马上戴上新的戒指——你可能没有经期出血，但你可能有斑点
- 不要隔7天就放戒指——你会有经期出血，你应该在旧戒指取出7天后再放一个新戒指(只有在前7天戒指一直在里面的情况下才能选择这个选项)
无论你选择哪种方法，你都需要采取额外的避孕措施，直到戒指连续戴上7天。如果你在过去几天有过性行为，你也应该和你的医生或护士谈谈，因为你可能需要紧急避孕法．
谁可以使用阴道环?
阴道环并不是每个人都适合。如果你正在考虑使用它，你的医生或护士将需要询问你的健康状况和你的家庭病史，以确保戒指适合你。告诉他们你的任何疾病或手术，或你目前正在服用的药物是非常重要的。
如果你有以下情况，请不要使用该戒指:
- 怀孕了或认为自己可能怀孕了
- 是母乳喂养
- 吸烟，年龄在35岁或以上
- 35岁或以上，戒烟不到一年
- 都非常超重
- 服用某些药物，如抗生素、圣约翰草或用于治疗癫痫、结核病或艾滋病毒的药物
如果你有(或曾经有)以下情况，你也不能使用戒指:
- 静脉或动脉中的血栓(血块)
- 心脏问题或影响血液循环系统的疾病(包括高血压)
- 先兆偏头痛(警告信号)
- 乳腺癌
- 肝脏或胆囊的疾病
- 糖尿病伴随并发症，或糖尿病超过20年
如果你不吸烟，也没有医学上的原因不能使用这种戒指，你可以使用到50岁。
产后
你可以在分娩后21天开始使用阴道环，这样你就可以立即预防怀孕。
如果您在分娩后21天以上开始佩戴戒指，则在插入戒指后7天内需要额外避孕。
流产或流产后
你可以在流产或流产后立即开始使用这个戒指，它会立即起作用。你不需要采取额外的避孕措施。
戒指的优缺点
阴道环的一些优点包括:
- 它不会打断性爱
- 它很容易安装和拆卸
- 你不需要每天都想这件事
- 如果你呕吐或腹泻，环不会受到影响
- 它可能有助于缓解经前症状
- 经期型出血通常会变得更轻、更规律、疼痛更轻
- 它可以降低患卵巢癌、子宫癌和结肠癌的风险
- 它可以降低风险肌瘤，卵巢囊肿以及非癌性乳腺疾病
阴道环的一些缺点包括:
- 如果你觉得从阴道中插入或取出它不舒服，它可能不适合你
- 戒指在阴道内的前几个月可能会出现斑点和出血
- 它可能会引起暂时的副作用，如阴道分泌物增加、头痛、恶心、乳房压痛和情绪变化
- 戒指不能预防性传播感染
阴道环与其他药物
有些药物可能会与阴道环相互作用，这意味着它不能正常工作。如果你想用阴道环检查你的药物是否安全，你可以:
- 问问你的全科医生、诊所、药剂师或性健康诊所
- 阅读药品附带的患者信息手册
阴道环可以与一种叫做酶诱导剂的药物相互作用。这些会加速孕激素被肝脏分解，降低环的有效性。
酶诱导剂的例子有:
- 癫痫药物卡马西平、奥卡西平、苯妥英、苯巴比妥、primidone和托吡酯
- 圣约翰草(一种草药)
- 一些用于治疗艾滋病毒的抗逆转录病毒药物
- 这些抗生素被称为利福平和利福布汀，可用于治疗包括结核病和脑膜炎在内的疾病
你的全科医生或护士可能会建议你在服用这些药物时使用替代或额外的避孕方式。
使用阴道环的风险
有一些严重的副作用，但并不常见。它们包括:
- 在静脉或动脉中形成血块的
- 心脏病发作或中风
关于乳腺癌风险和激素避孕的研究既复杂又矛盾。研究表明，与未使用激素避孕药的女性相比，所有使用激素避孕药的女性被诊断为乳腺癌的风险似乎都略有增加。
研究表明，患糖尿病的风险会小幅增加子宫颈癌使用较长时间的雌激素和孕激素避孕。一些研究表明，雌激素和孕激素避孕与一种非常罕见的肝癌之间存在联系。
你在哪能买到阴道环?
在英国，大多数避孕方法都是免费的。通过英国国民健康保险制度，每个人都可以免费避孕。可以避孕的地方包括:
- 一些全科医生的做法——和你的全科医生或实习护士谈谈
- 性健康诊所——他们还提供避孕和性传播感染检测服务
避孕服务是免费和保密的，包括对16岁以下的人。
如果你未满16岁，想要避孕，医生、护士或药剂师不会告诉你的父母(或护工)。他们会为你提供避孕措施，只要他们相信你完全理解给你的信息，并能够安全使用避孕措施。
医生和护士有责任确保你的安全，不受伤害。他们会鼓励你考虑告诉你的父母(或照顾者)，但他们不会强迫你。专业人士不能保密的唯一情况是他们认为你有受到严重伤害的风险，比如虐待。如果是这样的话，他们通常会先和你讨论。
