信息甲型链球菌(链球菌A)而且猩红热
冻疮
冻疮是皮肤上对低温的反应而产生的小而痒的肿胀。
它们最常影响身体的四肢,如脚趾、手指、脚跟、耳朵和鼻子。
冻疮会让人不舒服,但很少会造成永久性损伤。如果避免进一步暴露在寒冷中,伤口通常会在几周内愈合。
冻疮的症状和体征
冻疮通常在暴露在寒冷中几个小时后出现。它们通常会在患处引起烧灼和瘙痒的感觉,如果你进入一个温暖的房间,这种感觉会变得更加强烈。
受影响的皮肤也可能肿胀并变成红色或深蓝色。
在严重的情况下,皮肤表面可能会破裂和溃疡或水泡可以开发。
重要的是不要抓伤皮肤,因为它很容易破裂并感染。
冻疮何时就医
大多数人如果长了冻疮,不需要去看医生,因为它们通常会在几周内痊愈,不会造成任何永久性的问题。
非紧急建议:如果你有以下症状,请咨询你的全科医生或手足病医生:
- 严重的或反复发作的冻疮
- 几周内没有好转的冻疮
如果你认为你的皮肤可能已经感染了,你也应该寻求医生的建议。
感染症状包括:
- 患处有肿胀和脓液形成
- 感觉全身不适
- 38摄氏度(100.4华氏度)或以上的高温(发烧)
- 腺体肿胀
冻疮的原因是什么?
冻疮是对寒冷异常反应的结果。它们在英国很常见,因为冬天通常是潮湿寒冷的天气。
有些人患上冻疮,每年冬天会持续几个月。
当皮肤变冷时,皮肤表面的血管会变窄。如果皮肤暴露在高温下,血管就会变宽。
如果这种情况发生得太快,皮肤表面附近的血管就不能总是处理增加的血流量。
这可能导致血液渗漏到周围组织,这可能导致与冻疮相关的肿胀和瘙痒。
谁更容易患冻疮?
有些人比其他人更容易患冻疮。
这包括:
- 血液循环不良
- 有冻疮家族史
- 经常暴露在寒冷、潮湿或通风条件下
- 饮食不良或体重过轻
- 红斑狼疮——一种导致身体组织肿胀的长期疾病
- 雷诺现象——一种影响身体某些部位血液供应的常见疾病,通常是手指和脚趾
吸烟的人更容易患冻疮,因为尼古丁会收缩血管。
冻疮也可能发生在脚部暴露于压力的部位,如脚部拇外翻或者脚趾被太紧的鞋子挤压。
治疗冻疮
冻疮通常在不治疗一到两周后自行好转。
使用诸如炉甘石或金缕梅之类的舒缓乳液可以缓解瘙痒。你的药剂师也可能会推荐一种合适的产品。
如果你的冻疮很严重并且不断复发,和你的家庭医生谈谈。他们可能会建议每天服用一种叫做硝苯地平的药片或胶囊。它的原理是放松血管,改善血液循环。
硝苯地平可以用来帮助现有的冻疮愈合,或者可以在冬天服用来阻止它们的发展。
预防冻疮
如果你容易患冻疮,你可以通过以下方法来降低患冻疮的风险:
- 减少暴露在寒冷中的时间
- 照顾你的脚
- 采取措施改善血液循环
如果你的皮肤变冷了,重要的是要逐渐让它暖和起来。过快加热皮肤——例如,将脚放在热水中或靠近加热器——是导致冻疮的主要原因之一。
做
- 戒烟——尼古丁会导致血管收缩,从而使冻疮恶化
- 保持活跃——这有助于促进血液循环
- 穿暖和的衣服,让你的手、脚和腿绝缘——穿秋裤、长靴、紧身衣、护腿或长袜子会有帮助,如果你在床上脚冷,穿一双干净的袜子也是个好主意
- 避免穿太紧的鞋子和靴子——这些会限制脚趾和脚部的血液循环
- 经常给你的脚补水——这样可以防止它们变干和皮肤开裂
- 白天至少吃一顿热饭,这会让你全身暖和起来,尤其是在寒冷的天气里
- 穿鞋前先在暖气片上加热一下——确保湿鞋在穿之前是干的;如果你的脚已经很冷了,确保你的鞋子不要太热,以免引起冻疮
- 出门前要暖手——在温水中浸泡几分钟,然后彻底晾干,必要时戴上棉衬里的防水手套;如果你的手已经很冷了,确保不要太快加热,以免引起冻疮
- 让你的房子保持温暖——尽量让房子里的一个房间保持温暖,避免穿堂风
- 如果你是糖尿病患者,定期检查你的脚(或让别人这样做)——糖尿病患者可能感觉不到他们的脚,可能在不知不觉中感染了冻疮
冻疮并发症
如果你有严重或反复发作的冻疮,有进一步发展的风险,例如:
- 皮肤起泡或划伤引起的感染
- 溃疡在皮肤上形成的溃疡
- 皮肤永久性变色
- 皮肤上的疤痕
避免冻疮并发症
通常可以避免冻疮的并发症。
不
- 不要抓挠或摩擦患处皮肤
- 不要直接给冻疮加热(比如用热水)
你也可以通过使用杀菌剂清洗皮肤上的任何伤口,并用杀菌剂包扎伤口来降低感染的风险。敷料应每隔一天更换一次,直到皮肤愈合为止。
如果皮肤感染了抗生素可能是治疗感染的处方。