花时间和你的孩子

花时间和你的宝宝说话和唱歌给他们帮助他们感到安全。他们还学习如何沟通。

拥抱了一个故事,歌曲或押韵的债券是一个伟大的方式,特别是如果你添加痒和你眼神接触。

你的声音

甚至在他们出生之前,听到你的声音是非常重要的。

如果你能和他们经常谈论你在做什么或者你周围可以看到什么,这将有助于他们的语言和沟通能力来培养。

跟你的宝宝玩

游戏对宝宝来说是非常重要的,即使在这个早期的年龄。随着他们的成长,他们将成为一个伟大的方式保持健康和发展身体上和情感上。

游戏可以帮助宝宝发展:

• 演讲中,语言和社会技能
• 体力和协调

任何兄弟姐妹这是一个很好的方法去了解你的孩子,虽然他们可能需要你来指导他们。

你的宝宝最好的和最喜欢的玩具是你。你和你周围的世界都是他们现在需要的,所以不要担心如果你没有准备一个盒子装满了玩具。

宝宝爱你的声音和看你的脸。分享歌曲和童谣将成为他们的第一个玩的经验和最真的享受它。

歌曲、童谣和故事可以满足一天中不同时段。他们可以:

• 安慰我的心灵,抚慰宝宝如果他们哭泣或昏昏欲睡
• 一起玩是一个方法,使用痒或行动歌曲或押韵

直接对话,有眼神交流,但也拖慢你的演讲和使用更高的音调。歌咏的声音效果很好。

避免干扰

试着每天有一些安静的时间没有任何干扰,你可以专注于你的宝宝。

寻找的时候他们似乎警报和确保没有干扰和背景噪音,如电视或手机。这帮助他们专注于你的声音。

回应你的宝宝

你的宝宝也会试图联系你。起初,这可能是:

• 巨大的哭声
• 非常小的尝试沟通
• 小运动
• 他们看着你感觉不同

如果你发现其中的一些,对你的宝宝,然后等待一段时间。可能需要超过10秒而宝宝一起得到了回应,但它会来。

如果他们把他们的头别担心,这通常意味着他们只需要一个快速打破理解正在发生的事情。

温柔的抚摸和按摩

温柔的抚摸和婴儿按摩为你和你的孩子有好处。有这种肌肤接触宝宝可以帮助他们茁壮成长,帮助你作为家长更有信心。

你可以从出生开始婴儿按摩,但是:

• 不要你的宝宝不喜欢做任何事
• 如果他们停止以任何方式得到不良
• 只使用天然油脂如葡萄籽或杏仁油,精油可以引起过敏反应和刺激皮肤

附近的一个本地婴儿按摩组可能会有你,所以问你的助产士,卫生随访员或家庭护士如果你想试一试。

如果你读过或与宝宝分享书籍,甚至从一个非常年轻的年龄,你会帮助他们发展他们的技能需要在以后的生活中。

每天几分钟将帮助他们的语言技能和发展。没关系,如果你不确定朗读——宝宝喜欢听到你的声音就谈论这些照片。

库

它是免费得到书给宝宝如果你去你当地的图书馆。问图书管理员如果有其他活动和事件为父母和婴儿发生在图书馆。

找你当地的图书馆

婴儿箱

宝宝框将包括书读给宝宝当你怀孕之后,他们出生。

更多关于婴儿箱

Bookbug

Bookbug给每个孩子在苏格兰4免费塑料袋的书籍和资源,比如歌曲和童谣的小册子,从出生到5岁。

Bookbug还运行免费Bookbug会话在苏格兰与图书馆和社区团体合作。这些有趣的故事、歌曲和童谣享受与你的孩子,和一个伟大的方式来满足你附近的其他家庭。

你的第一个包的书

你会得到你的第一个Bookbug袋从你的健康访问者或家庭护士,当你的宝宝3至5周大。

这些包在英语和盖尔语版本也有触觉的书如果可用你的婴儿额外的需求。

苏格兰的书有更多关于信任Bookbug

BBC微小的快乐的人

BBC的小快乐的人在线资源来帮助您开发孩子的语言和沟通能力。

视频聊天和玩从出生前到5岁。

www.bbc.co.uk tinyhappypeople

电视,平板电脑和手机是我们生活的重要组成部分。但是他们可以分散注意力,所以你可能会错过一对一的时间与你的宝宝。

屏幕时间

思考你花多少时间聊天和玩你的宝宝,你是否可能会错过这些机会,因为电视或电话。

即使是电视的背景可以分散你的宝宝:

• 如果声音的他们不能体会你的声音
• 如果声音的改变能够分散他们的照片

只是知道你花多少时间在你的手机或平板电脑。确保它不妨碍说话和跟你的宝宝玩,花时间与你的家人和朋友或思想活跃。

不能放下电话?

每个人都有时很难放下手机。

帮助你专注于你的宝宝,尝试:

• 拨出特殊的时间谈话和玩耍,即使他们短
• 把电话放在另一个房间在沉默,当你与你的孩子交谈
• 使用社交媒体的时候,宝宝睡着了追赶。

你也可以尝试一个应用程序,可以帮助您管理您的屏幕。

孩子的时间

每天试着找到时间当你远离屏幕,这样你就可以专注于玩,和你的宝宝说话。

你可以做,当:

• 他们只是清醒和感兴趣的
• 你喂养
• 你出去走动

如果你感到压力或者孤独,有时跟宝宝聊天可以帮助你感觉更好。

床上的时间

屏幕在睡前可以对你的睡眠不好。

如果你像大多数父母都累,尝试:

• 睡觉前一个小时左右没有你的电话或平板电脑吗
• 设置你的手机飞行模式或把它几英尺远离你的床上,当你去睡觉

社交媒体

社交媒体和应用可以很好的与宝宝分享新闻关于生活与你的家人和朋友。它还可以帮助你保持联系和孤立感或切断从朋友或工作。

仔细考虑是否要通过社交媒体分享宝宝的照片。照片是在线很长一段时间,因为当你的孩子长大后就变成了一个成年人的时候,他们可能不希望别人看到。

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翻译和替代格式信息是可用的苏格兰公共卫生。