关于哮喘

哮喘是一种常见的长期疾病,可导致咳嗽、气喘、胸闷和呼吸困难。

这些症状的严重程度因人而异。大多数人在大多数时候都能很好地控制哮喘,尽管有些人可能有更持久的问题。

有时,哮喘症状会逐渐或突然恶化。这被称为“哮喘发作”,尽管医生有时使用“恶化”一词。

严重的发作可能需要住院治疗,可能危及生命,尽管这种情况不常见。

阅读更多关于哮喘的症状诊断哮喘

导致哮喘的原因是什么?

哮喘是由称为支气管的小管发炎引起的,支气管将空气送入和排出肺部。如果你患有哮喘,支气管会发炎,比正常情况更敏感。

当你接触到刺激肺部的东西时,你的气道会变得狭窄,周围的肌肉会收紧,粘液(痰)的分泌会增加。

常见的哮喘诱因包括:

  • 屋尘螨
  • 动物皮毛
  • 花粉
  • 香烟烟雾
  • 锻炼
  • 病毒感染

工作时吸入的物质(过敏原或化学物质)也可能引发哮喘。如果你认为你的症状在工作中更严重,而在假期中有所好转,请咨询你的家庭医生。

有些人患哮喘的原因还不完全清楚,尽管我们知道如果你有家族病史,你更容易患哮喘。

哮喘可发生在任何年龄,包括幼儿和老年人。

阅读更多关于哮喘的原因

受影响的是谁?

在英国,大约540万人目前正在接受哮喘治疗。

这相当于每12个成年人中就有1个,每11个儿童中就有1个。成人哮喘在女性中比男性更常见。

如何治疗哮喘

虽然没有治愈哮喘的方法,但有许多治疗方法可以帮助控制这种情况。

治疗基于两个重要目标,即:

  • 缓解症状
  • 防止未来出现症状和攻击

对大多数人来说,这将包括偶尔或更常见的是每天使用药物,通常使用吸入器。然而,识别和避免可能的触发因素也很重要。

你应该有一个与你的医生或护士商定的个人哮喘行动计划,其中包括你需要服用的药物的信息,如何识别你的症状恶化的时间,以及当症状恶化时应该采取的措施。

阅读更多关于治疗哮喘患有哮喘

前景

对许多人来说,哮喘是一种长期疾病——尤其是在成年后首次发作时。

通过治疗,哮喘症状通常是可控和可逆的,尽管一些长期哮喘患者可能会出现永久性气道狭窄和更持久的问题。

对于被诊断患有哮喘的儿童,这种状况可能会在青少年时期消失或改善,尽管它可能会在以后的生活中复发。中度或严重的儿童哮喘更有可能持续或稍后复发。

哮喘症状

哮喘的症状从轻微到严重不等。大多数人只会经历偶尔的症状,尽管少数人大部分时间会有问题。

哮喘的主要症状是:

  • 喘息声(呼吸时发出的口哨声)
  • 呼吸急促(气促)
  • 胸部很紧——感觉就像有一根带子在收紧
  • 咳嗽

这些症状通常在晚上和清晨更严重,尤其是在病情没有得到很好控制的情况下。它们也可能因某种特定的诱因而发展或恶化,例如运动或接触过敏原。

请阅读我们的网页哮喘的原因有关潜在触发器的更多信息。

如果您认为您或您的孩子可能患有哮喘,请向您的家庭医生咨询。如果你被诊断患有哮喘,并且发现难以控制症状,你也应该和你的医生或哮喘护士谈谈。

哮喘发作

当哮喘症状明显恶化时,称为哮喘发作或“急性哮喘加重”。

哮喘发作通常发展缓慢,有时需要几天或更长的时间才会变得严重,尽管有些哮喘患者容易突然、意外地严重发作。及早识别攻击并采取适当行动是很重要的。

在哮喘发作期间,上述症状可能会变得更严重,并且——如果你已经在接受治疗——你的吸入器药物可能不会像正常情况下那样有效。

你可能正在使用一个叫做峰值流量计的设备来监测你的哮喘,你的呼气峰值流量可能会下降。了解诊断哮喘了解更多信息。

特别严重哮喘发作的症状包括:

  • 你的缓解吸入器(通常是蓝色的)并没有像往常一样缓解症状,或者根本没有
  • 气喘、咳嗽和胸闷变得严重且持续
  • 气喘吁吁的不能吃、不能说话或不能睡觉的
  • 呼吸加快
  • 快速的心跳
  • 感到困倦、疲惫或头晕
  • 嘴唇或手指发紫(发绀)

如果你或其他人有严重哮喘发作的症状,请立即拨打999寻求帮助。

哮喘的原因

目前尚不清楚是什么原因导致哮喘,但很可能是多种因素的综合作用。

其中一些可能是遗传的。然而,许多环境因素被认为在哮喘的发展中发挥作用。其中包括空气污染、游泳池中的氯和现代卫生标准(被称为“卫生假设”)。

目前还没有足够的证据来确定这些是否会导致哮喘,尽管各种环境刺激物,如灰尘、冷空气和烟雾,可能会使情况更糟。

谁处于危险之中?

虽然哮喘的病因尚不清楚,但已经确定了一些可以增加患哮喘几率的因素。这些措施包括:

  • 有哮喘或其他相关过敏性疾病(称为特应性疾病)家族史,如湿疹,食物过敏花粉热
  • 患有另一种特应性疾病
  • 毛细支气管炎(一种常见的儿童肺部感染)
  • 儿童时期接触烟草烟雾,特别是如果你的母亲在怀孕期间也吸烟
  • 早产,尤其是当你出生后需要呼吸机来支持呼吸时
  • 由于子宫内生长受限而出生时体重较轻

有些人在工作中也可能有患哮喘的风险。

哮喘诱因

患有哮喘的人,携带空气进出肺部的小管(支气管)会变得发炎,而且比正常情况下更加敏感。

这意味着当你接触到刺激你肺部的东西(一个触发器)时,你的气道变得狭窄,气道周围的肌肉收紧,粘液(痰)的分泌会增加。

哮喘症状可能有一系列触发因素,例如:

  • 呼吸道感染——特别是影响上呼吸道的感染,例如感冒流感
  • 过敏原-包括花粉,尘螨,动物皮毛或羽毛
  • 空气刺激物-包括香烟烟雾,化学烟雾和大气污染
  • 药物,尤其是止痛药非甾体抗炎药(NSAIDs),其中包括阿斯匹林布洛芬,β受体阻滞剂有时为高血压或者某些类型的心脏病
  • 情绪——包括压力或大笑
  • 含有亚硫酸盐的食品——某些食品和饮料中的天然物质,如浓缩果汁、果酱、对虾和许多加工或预煮食品
  • 天气状况——包括温度突然变化、冷空气、刮风、雷暴、空气质量差以及炎热潮湿的天气
  • 室内条件-包括霉菌或潮湿,室内尘螨和地毯和地板材料中的化学物质
  • 锻炼
  • 食物过敏–包括对坚果或其他食物过敏

一旦你知道你的哮喘诱因,你就可以通过努力避免它们来帮助控制你的病情。

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职业性哮喘

在某些情况下,哮喘与你在工作中可能接触到的物质有关。这就是所谓的“职业性哮喘”。

一些最常见的职业性哮喘病因包括:

  • 异氰酸酯(喷漆中常见的化学物质)
  • 面粉和谷物粉尘
  • 松香(通常在焊料烟雾中发现的物质)
  • 乳胶
  • 动物
  • 木屑

如果你在工作中经常接触这些物质,你患职业性哮喘的风险可能会增加。

通常与该疾病相关的职业包括喷漆工人、面包师和糕点师、护士、化学工人、动物饲养员、焊工、食品加工工人和木材工人。

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诊断哮喘

如果你有典型的哮喘症状,你的家庭医生通常能够做出诊断。

他们会想知道症状什么时候发生,多久发生一次,以及你是否注意到任何可能引发症状的事情。

您的家庭医生也可能会问您是否有任何过敏(特应性)情况,例如湿疹花粉热,常与哮喘并发。

可以执行许多测试以确认诊断。这些测试如下所述。

在儿童中,哮喘可能很难诊断,因为许多其他疾病可能导致婴儿出现类似症状。下面概述的测试也并不总是适合儿童。

因此,您的家庭医生有时可能建议您的孩子使用哮喘吸入器作为试验治疗。如果这有助于改善孩子的症状,那么他们很可能患有哮喘。

肺活量测定

通常会进行一种称为肺活量测定的呼吸测试来评估你的肺的工作情况。这包括深呼吸,并通过一个连接在称为肺活量计的机器上的吹口尽可能快地呼气。

肺活量计可以测量两种情况——第一秒呼出的空气量(一秒的用力呼气量,或FEV1)和呼出的空气总量(用力肺活量,或FVC)。

可能会要求您对肺活量计进行几次呼吸,以获得准确的读数。

然后将读数与你的年龄、性别和身高的平均测量值进行比较,这可以显示你的气道是否阻塞。

有时会进行一组初始测量,然后给你一种药物来打开你的气道(一种缓解吸入器),看看在进行另一次测量时这是否会改善你的呼吸。

这被称为可逆性测试,它可以用于区分哮喘和其他肺部疾病,例如慢性阻塞性肺疾病(COPD)

呼气峰流量试验

一种称为峰值流量计的小型手持设备可以用来测量你一次呼吸将空气吹出肺部的速度。这是您的呼气峰流量(PEF),该测试通常称为峰值流量测试。

这项测试需要一点练习才能正确进行,所以你的家庭医生或护士会告诉你如何做,并可能建议你从两到三个读数中选择最好的。

可能会给您一个峰值流量计带回家,并给您一本日记,记录几周内的峰值流量测量值。这是因为哮喘是易变的,你的肺功能可能一整天都在变化。

你的日记也可能有一个空间来记录你的症状。这有助于诊断哮喘,一旦确诊,将帮助您识别哮喘何时恶化,并帮助您决定采取什么行动。

为了帮助诊断可能与你的工作有关的哮喘(职业性哮喘),你的全科医生可能会要求你测量你工作时和不工作时的呼气流量峰值。然后,你的家庭医生可能会把你介绍给专家,以确认诊断。

其他测试

有些人可能还需要一些更专业的测试。这些测试可以确认哮喘的诊断或帮助诊断不同的情况。这将帮助你和你的医生计划你的治疗。

航空公司的响应能力

当从上面讨论的更简单的测试中诊断不清楚时,这个测试有时被用来诊断哮喘。它测量你的气道在接触到触发器时的反应。

如果你患有哮喘,你会被要求吸入一种药物,这种药物会故意轻微刺激或收缩你的气道,导致肺活量仪测量的第一排肺活量略有下降,并可能引发轻微的哮喘症状。如果你没有哮喘,你的气道不会对这种刺激做出反应。

这种测试通常包括每隔一段时间逐步吸入更多的药物,并用肺活量测量法测量每隔一段时间的FEV1,看它是否低于某个阈值。然而,在某些情况下,锻炼可能被用作触发因素。

测试气道炎症

在某些情况下,进行测试以检查呼吸道炎症也可能有用。这可以通过两种主要方式实现:

  • 粘液样本——医生可能会取粘液(痰)样本,以便检测呼吸道的炎症迹象
  • 一氧化氮浓度——当你呼气时,用一种特殊的仪器测量你呼吸中的一氧化氮水平;高水平的一氧化氮可能是气道炎症的标志

过敏试验

皮肤测试或验血可用于确认您的哮喘是否与特定过敏有关,如尘螨、花粉或食物。

也可以进行测试,看看你是否对某些已知会引起职业性哮喘的物质过敏或敏感。

阅读更多关于诊断过敏

治疗哮喘

释放吸入器

缓解吸入器——通常为蓝色——用于迅速缓解哮喘症状。

这种吸入器通常含有一种叫做短效β 2激动剂的药物,它通过放松狭窄气道周围的肌肉来起作用。这使得气道更大,使再次呼吸更容易。

缓解型吸入器不能减轻气道炎症,因此从长远来看,它们不能改善哮喘——它们只是为了缓解症状。

缓解药物的例子包括沙丁胺醇和特布他林。它们通常是安全的药物,几乎没有副作用,除非过度使用。

然而,如果哮喘得到了很好的控制,它们应该很少是必要的,并且任何人需要一周使用三次或更多的治疗应该进行复查。

每个患有哮喘的人都应该得到一个缓解吸入器,也称为“缓解器”。

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预防吸入器

预防性吸入器——通常是棕色、红色或橙色——随着时间的推移可以减少气道的炎症和敏感性,并降低哮喘发作的几率。

必须定期(通常每天两次或偶尔一次)和无限期地使用,以控制哮喘。

您需要每天使用防喷器吸入器一段时间,然后才能获得全部益处。您可能仍然偶尔需要blue reliever吸入器来缓解症状,但如果您仍然经常需要,则应检查您的治疗。

预防吸入器通常含有一种叫做吸入皮质类固醇的药物。预防药物的例子包括倍氯米松、布地奈德、氟替卡松、环舒奈德和莫米松。

如果你的哮喘症状不是偶然的,你应该定期使用预防剂治疗,当然如果你觉得需要使用缓解吸入剂一周两次以上。

一些吸入的皮质类固醇偶尔会在口腔和喉咙引起轻微的真菌感染(口腔鹅口疮),所以一定要在吸入一剂后彻底漱口。使用间隔装置也可以降低这种风险。

吸烟可以减少吸入器的效果。

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其他治疗和“附加”疗法

长效释放吸入器

如果您的哮喘对初始治疗没有反应,您服用的预防性吸入器的剂量可能会增加,并与您的医疗团队达成一致。

如果这不能控制你的哮喘症状,你可能会被给予一个含有长效缓解药物(长效支气管扩张剂/长效β - 2激动剂,或LABA)的吸入器来服用。

它们的工作原理与短效缓解剂相同。虽然它们的工作时间稍微长一些,但它们的效果可以持续12个小时。这意味着每天服用两次可以提供24小时的保护。

定期使用长效缓解剂也有助于减少控制哮喘所需的预防药物剂量。长效缓释药的例子包括福莫特罗和沙美特罗,以及最近使用的维兰特罗,可能持续24小时。

然而,与短效缓解剂一样,长效缓解剂不能减轻气道炎症。如果在没有预防装置的情况下服用,这可能会使病情恶化,同时掩盖症状,增加突发和可能危及生命的严重哮喘发作的机会。

因此,您应始终将长效缓解型吸入器与预防型吸入器结合使用,切勿单独使用。

有鉴于此,大多数长效缓释剂是在“组合”吸入器中处方的,该吸入器包含吸入类固醇(作为预防剂)和长效支气管扩张剂。

组合吸入器的例子包括Seretide、Symbicort、Fostair、Flutiform和Relvar。这些颜色通常(但不总是)是紫色、红色、白色或栗色。

其他药物防喷器

如果定期使用有效的预防剂和长效缓解剂治疗仍然无法控制哮喘症状,可以尝试使用其他药物。两种可能的替代方案包括:

  • 白三烯受体拮抗剂——一种能阻断部分与气道肿胀(炎症)有关的化学反应的片剂
  • 茶碱——通过放松周围肌肉帮助拓宽气道的药片,也是相对较弱的抗炎剂

口服类固醇

如果你的哮喘仍未得到控制,你可能需要定期服用类固醇药片。这种治疗通常由呼吸系统专家(哮喘专家)监测。

口服类固醇是强有力的抗炎预防剂,通常以两种方式使用:

  • 当哮喘暂时发作时——例如,由于常规用药失误或意外的胸部感染——重新控制哮喘;在这些情况下,他们通常服用一到两周,然后停止服用
  • 当长期哮喘的控制仍然是一个问题,尽管最大剂量吸入和其他药物,在这些情况下,口服类固醇可以长时间,或甚至是无限期的,同时保持最大吸入器治疗这个最大化的机会能够在未来再次停止口服类固醇

长期使用口服类固醇可能会产生严重的副作用,因此只有在尝试其他治疗方案后,以及在与您的医疗团队讨论风险和益处后,才可使用。

Omalizumab (Xolair)

Omalizumab又名Xolair,是一种新型药物,它能与免疫反应中涉及的一种蛋白质结合,并降低其在血液中的水平。这降低了发生免疫反应并导致哮喘发作的机会。

它被授权用于成人和6岁以上患有哮喘的儿童。

国家健康与护理卓越研究所(NICE)建议,奥马利珠单抗可用于需要持续或频繁口服皮质类固醇治疗的过敏相关哮喘患者。

奥玛珠单抗每两到四周注射一次。这种药只能在专科中心开。如果奥玛珠单抗不能在16周内控制哮喘症状,则应停止治疗。

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支气管热成形术

支气管热成形术是一种相对较新的手术方法,可用于某些严重哮喘患者。它的工作原理是破坏肺部气道周围的一些肌肉,这会降低它们缩小气道的能力。

这个过程要么在镇静状态下进行,要么在压力下进行全身麻醉药.支气管镜(一种长而柔软的管子)包含一个探针,通过口或鼻插入肺部,使其接触呼吸道。

然后,探头利用受控的热量损伤气道周围的肌肉。通常需要三个疗程,每次疗程之间至少间隔三周。

有证据表明,这种方法可以减少哮喘的发作,改善严重哮喘患者的生活质量。

然而,长期的风险和好处尚不完全清楚。它有引发哮喘发作的小风险,有时需要住院治疗。

如果提供治疗,您应该与您的临床医生充分讨论该程序。

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治疗的副作用

缓解剂和预防剂的副作用

缓释药是一种安全有效的药物,只要不过量使用,副作用很少。主要的副作用包括轻微的握手(颤抖),头痛还有肌肉抽筋。这些通常只发生在大剂量的缓解吸入器中,通常只持续几分钟。

防护器在通常剂量下是非常安全的,尽管它们在高剂量下会引起一系列副作用,特别是长期使用。

预防吸入器的主要副作用是口腔或咽喉的真菌感染(口腔念珠菌病).你的声音可能会变得沙哑喉咙痛

使用隔离片有助于预防这些副作用,使用预防吸入器后漱口或清洁牙齿也可以。

你的医生或护士将与你讨论需要平衡控制你的哮喘和副作用的风险,以及如何将副作用保持在最低限度。

附加治疗的副作用

长效药物可能会引起与短效药物相似的副作用。你应该在治疗之初就接受监控,并定期复查。如果你发现使用长效止痛药没有好处,就应该停止使用。

众所周知,茶碱片会对一些人产生副作用,包括恶心、呕吐、震颤和明显的心跳(心悸)。通常可以通过根据血液中茶碱浓度的定期测量调整剂量来避免这些情况。

白三烯受体激动剂的副作用包括肚子疼痛(腹部)和头痛。

类固醇片的副作用

口服类固醇如果服用超过三个月或频繁服用(每年超过三到四个疗程),则有风险。副作用包括:

除了服用口服类固醇的人通常会有食欲增加的情况外,大多数这些不良影响都是不常见的。

但是,要经常注意这些副作用,特别是高血压、骨质疏松、糖尿病、青光眼等不明显的副作用。

你需要定期预约来检查这些。

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哮喘发作

个人哮喘行动计划将帮助您识别哮喘发作的初始症状,知道如何应对,以及何时寻求医疗护理。

在大多数情况下,建议采取以下措施:

  1. 立即用你的缓解吸入器(通常是蓝色的)吸一到两口。
  2. 坐下来,试着慢慢地、稳定地呼吸。
  3. 如果你还没有开始好转,每两分钟吸两口缓解吸入器(每次吸一口)(你可以吸多达10口)——如果你有间隔器的话,使用间隔器会更容易。
  4. 如果您在服用上述吸入器后感觉不到好转,或者您在任何时候都感到担忧,请拨打999。
  5. 如果救护车没有在10分钟内到达,而您仍然感觉不适,请重复步骤三。

如果你的症状有所改善,你不需要打电话999,你仍然需要在24小时内去看医生或哮喘护士。

如果你被送进医院,你将被给予氧气、缓解剂和预防药物的组合,以控制你的哮喘。

您的个人哮喘行动计划需要在哮喘发作后进行审查,以便今后确定并避免发作的原因。

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个人哮喘行动计划

作为初步评估的一部分,应该鼓励你与全科医生或哮喘护士一起制定个人哮喘行动计划。

如果你因为哮喘发作而住院,你应该在回家之前得到一个行动计划(或者有机会检查现有的行动计划)。

行动计划应包括有关哮喘药物的信息,并将帮助您识别症状何时恶化以及采取什么措施。如果你有哮喘发作,你也应该知道该怎么办。

您的个人哮喘行动计划应至少每年与您的家庭医生或哮喘护士一起审查一次,如果您的症状严重,则应更频繁地审查。

作为你哮喘治疗计划的一部分,你可能会得到峰流量计.这将为你提供另一种监测哮喘的方法,而不是仅仅依靠症状,这样你就可以及早发现病情恶化,并采取适当的措施。

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什么是好的哮喘护理?

你的医生或护士会根据你的症状调整你的哮喘治疗。有时你可能需要比其他人服用更高水平的药物。

你应该得到:

  • 由经过哮喘管理培训的医生和护士在您的全科外科提供的护理
  • 关于你的情况和如何控制它的全部信息
  • 参与制定治疗决策
  • 定期检查,以确保你的哮喘在控制之下,你的治疗是正确的(这应该至少一年一次)
  • 与医生或护士达成一致的书面个人哮喘行动计划

同样重要的是,你的家庭医生或药剂师告诉你如何正确使用你的吸入器,因为这是良好的哮喘护理的重要组成部分。

职业性哮喘

如果您可能患有与您的工作相关的哮喘(职业性哮喘),您将被转介到呼吸系统专家确认诊断。

如果您的雇主有职业健康服务,还应通知他们以及您的健康和安全官员。

你的雇主有责任保护你免于职业性哮喘。有时可能会在工作场所更换或移除引发职业性哮喘的物质,将您调到公司内的另一个岗位,或佩戴防护性呼吸设备。

然而,你可能需要考虑改变你的工作或远离你的工作环境,理想地在你的症状发展的12个月内。

一些职业性哮喘患者可能有权获得工伤伤残津贴。

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补充疗法

一些补充疗法已被建议用于治疗哮喘,包括:

  • 呼吸练习
  • 中草药
  • 针灸
  • 电离器-利用电流给空气分子充电(电离)的装置
  • 手工疗法——比如捏脊疗法
  • 催眠
  • 同源病
  • 膳食补充剂

然而,除了呼吸练习,几乎没有证据表明这些治疗方法有效。

有证据表明,呼吸练习可以改善症状,减少一些人对缓解药物的需求。这些包括由理疗师教授的呼吸练习、瑜伽和Buteyko法(一种涉及缓慢控制呼吸的技术)。

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患有哮喘

通过正确的治疗和管理,哮喘不应该以任何方式限制你的日常生活(包括睡眠)。你应该与你的医疗保健专家合作,努力实现这一目标。

你还应该对如何识别你的哮喘何时失控以及如果失控了该怎么办有信心。

睡觉

哮喘症状在夜间往往更严重。这意味着你可能会在一些晚上咳嗽或胸闷醒来。

如果你的孩子有哮喘,睡眠不好会影响他们的行为和注意力,以及他们的学习能力。

用医生或护士建议的治疗方法有效地控制哮喘会减轻症状,所以你或你的孩子应该睡得更好。

了解生活在失眠获取更多关于获得更好睡眠的建议。

锻炼

偶尔,哮喘患者只有在运动时才会出现症状。然而,通常这是一个迹象,表明你的哮喘可以得到更好的控制。

如果您或您的孩子在运动期间或运动后出现哮喘症状,请咨询您的医生或哮喘护士。他们可能会检查您的一般症状和个人哮喘计划,以确保病情得到控制。

您的医生或哮喘护士也可能建议:

  • 你要确保与你一起锻炼的人知道你患有哮喘
  • 你逐渐提高你的健康水平
  • 当你运动时,你总是带着你的缓解吸入器(通常是蓝色的)
  • 在热身之前立即使用缓解吸入器
  • 你要确保你总是彻底地热身
  • 如果你在锻炼的时候出现了症状,停止你正在做的事情,使用你的缓解吸入器,直到你感觉好些了再开始

了解健康和健身来获取更多关于锻炼的简单方法的信息。

饮食

大多数哮喘患者可以正常、健康的饮食。偶尔,哮喘患者可能会有食物过敏诱因,需要避免食用牛奶、鸡蛋、鱼、贝类、酵母产品、坚果和一些食品色素和防腐剂。然而,这并不常见。

阅读更多关于吃好

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知道你的触发器

重要的是要通过记录任何恶化的症状或在暴露于某些情况下使用峰值流量计来确定可能的哮喘诱因。

请阅读我们的网页哮喘的原因有关潜在触发器的更多信息。

一些触发因素,如空气污染、疾病和某些天气条件,可能很难避免。然而,有可能避免其他诱因,如尘螨、真菌孢子、宠物皮毛和某些引发症状的药物。

确保您的医疗团队了解并调查您自己可能已经注意到的症状的触发因素。

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哮喘并发症

生活质量

哮喘控制不良会对您的生活质量产生不利影响。这种情况可能导致:

  • 疲劳(极端疲劳)
  • 表现不佳或缺勤或缺课
  • 心理问题——包括压力、焦虑和抑郁症
  • 由于你的全科医生或医院的意外来访而打乱了你的工作和休闲
  • 在儿童中,发育或青春期的延迟

如果孩子们不能参加游戏、体育和社会活动,他们可能会感到被学校的朋友排斥。

呼吸系统并发症

在极少数情况下,哮喘会导致一些严重的呼吸并发症,包括:

  • 肺炎
  • 部分或全部肺的塌陷
  • 呼吸衰竭——血液中的氧气水平变得危险的低,或二氧化碳水平变得危险的高
  • 哮喘状态(正常治疗无效的严重哮喘发作)

所有这些并发症都威胁生命,需要治疗。

死亡

尽管大多数人能够有效地控制自己的症状,但哮喘可能是一种危及生命的疾病。

通常,死于哮喘的人会在家里这样做,因为他们不知道自己的病情何时变得更糟,或者离开太久而无法采取行动。

不要让这种事发生在你身上。要有信心认识到哮喘的恶化,并采取什么行动。迅速采取行动——千万不要忽视严重哮喘。

哮喘与妊娠

由于怀孕期间身体发生的变化,许多妇女在怀孕期间发现自己的哮喘症状发生变化。一些女性发现她们的哮喘在怀孕期间有所改善,而另一些女性则认为哮喘会恶化。对其他人来说,它保持不变。

孕妇经历的最严重的哮喘症状往往发生在怀孕24周至36周之间。在怀孕的最后一个月,症状明显减轻。

只有10%的妇女在分娩和分娩期间出现哮喘症状,这些症状通常可以通过使用缓解药物加以控制。

在怀孕期间确保你的病情得到良好控制是很重要的,因为哮喘控制不好会导致并发症,如先兆子痫、早产和胎儿在子宫内生长受限。良好的哮喘控制还能最大限度地减少分娩期间出现问题的机会。

你应该像怀孕前那样控制你的哮喘。治疗哮喘的药物——特别是吸入性药物——通常被认为在怀孕期间和哺乳期间服用是安全的。

唯一的例外是白三烯受体拮抗剂。目前还不知道这些药物是否有害,但在怀孕期间使用它们的经验不足,无法绝对确定。

然而,如果你确实需要服用白三烯受体拮抗剂来控制你的哮喘,你可能会决定(在与你的全科医生或哮喘诊所和产科医生讨论后)继续服用这些药物,你和你的孩子不受控制的哮喘的潜在风险可能远远高于这种药物的任何潜在风险。

阅读更多信息:

学校里的哮喘

大多数哮喘控制良好的儿童可以学习和参加学校活动,完全不受其病情的影响。

然而,重要的是要确保学校有关于你孩子的哮喘药物的最新书面信息,他们吃多少,什么时候需要吃。

如果您的孩子在上学期间出现症状,您可能还需要为学校提供备用的缓解吸入器,供他们使用。

学校的工作人员应该能够识别恶化的哮喘症状,并知道在哮喘发作时该做什么,尤其是监督体育运动的工作人员。

您孩子的学校应该有一个哮喘政策,您可以要求查看。

阅读更多信息:

金融支持

根据哮喘每天对你的影响有多严重,你可能有权获得一些好处,比如:

  • 就业和支持津贴(ESA)——支付给因健康不佳或残疾而无法工作的人的福利
  • 出席津贴-如果你已经65岁或以上,身体或精神上有残疾,需要有人帮助照顾你,你可以获得额外费用的帮助

阅读更多信息:

职业性哮喘

如果你因为工作而患上哮喘,并且你的医生和雇主都有详细的记录,你可以向福利机构申请工伤致残福利。

这是每周支付给因工作接触特定物质而导致哮喘患者的金额,已知与哮喘相关(完整列表可从健康与安全主管).

如果你因为职业性哮喘想对你的雇主采取法律行动,你的律师必须在诊断后的三年内采取行动。

阅读更多信息:

与他人联系

许多有长期健康问题的人会感到压力、焦虑和抑郁症

你可能会发现与其他处于类似地位的人谈论你的哮喘经历是有帮助的。患者组织有当地团体,在那里你可以会见其他被诊断为哮喘并接受治疗的患者。

如果你有抑郁的感觉,和你的家庭医生谈谈。他们将能够提供建议和支持。或者,在你所在地区寻找抑郁症支持服务。

在哮喘英国的论坛上讨论哮喘