冠状病毒(COVID-19):一般建议

冠状病毒(COVID-19)是由中国武汉市首次发现的一种新型冠状病毒引起的疾病。它可以引起新的持续咳嗽、发烧或嗅觉或味觉的丧失或改变(嗅觉缺失)。

通常,冠状病毒可能导致免疫系统,老年人和长期条件如糖尿病,癌症和慢性肺病等长期条件的人口更严重的症状。

这是一种迅速变化的情况,正在仔细监测。

患严重疾病的风险更高

有些人患有冠状病毒发育严重疾病的风险较高。这些人应该严格遵循保护措施

他们的家庭和其他联系人也应该严格遵循保护措施

高风险组

这类人包括:

  • 70岁或以上(不论身体状况如何)
  • 70岁以下并指示每年在医疗理由上作为成年人进行流感刺戳
  • 怀孕了

和那些:

  • 慢性(长期)呼吸系统疾病,如哮喘、慢性阻塞性肺病、肺气肿或支气管炎
  • 慢性心脏病,如心力衰竭
  • 慢性肾脏疾病
  • 慢性肝病,如肝炎
  • 慢性神经疾病,如帕金森病、运动神经元疾病、多发性硬化症(MS)、学习障碍或脑瘫
  • 糖尿病
  • 他们的脾脏有问题,例如镰状细胞病
  • 由于艾滋病毒和艾滋病等疾病或类固醇片剂或化疗等药物导致的免疫系统削弱
  • 体重指数在40或以上的严重超重的人

患严重疾病的风险极高

一些人被认为是冠状病毒严重疾病的极高风险。这些人应该严格遵循保护措施和卫生措施。

其家庭及其他接触者应严格遵守保护措施和卫生措施保护他们。

极高的风险群体

该集团包括人民:

  • 正在接受积极的化疗
  • 正在接受或先前接受根治性放疗的肺癌患者
  • 血液或骨髓的癌症,如白血病、淋巴瘤或骨髓瘤,处于任何治疗阶段
  • 严重的胸部疾病,如囊性纤维化、严重哮喘、严重COPD、严重支气管扩张和肺动脉高压
  • 罕见的疾病,包括所有形式的间质肺病/结节病,以及原始的新陈代谢(如SCID和纯合镰状细胞),显着增加感染风险
  • 没有脾脏或脾脏删除
  • 严重心脏病(先天性或后天)及孕妇
  • 唐氏综合征(成人)
  • 5期肾病
  • 肝硬化(Child-Pugh Bass B和C)

那些已经拥有的:

  • 实体器官移植
  • 骨髓或干细胞移植在过去的6个月内,或仍在服用免疫抑制药物

或接收:

  • 癌症的免疫疗法或其他持续的抗体治疗
  • 其他可以影响免疫系统的靶向癌症治疗,如蛋白激酶抑制剂或PARP抑制剂
  • 显著增加感染风险的免疫抑制疗法
  • 肾透析治疗

我不确定自己是否属于弱势群体。我该怎么办?

如果您有潜在的健康状况或定期服用药物,但您不确定您是否进入更脆弱的群体中的一个,您应该掌握您的GP实践并说您想要了解您的潜在状况或药物的建议。

那些被认为非常容易感染严重疾病的人将会收到一封给他们进一步建议的信,但如果你仍然不确定,请联系你的家庭医生。

冠状病毒疫苗

冠状病毒疫苗不会引起冠状病毒感染。它有助于为病毒构建免疫力,因此如果它影响您,您的身体会更容易地击败它。这可以减少您开发冠状病毒的风险,如果您完成它,可以使您的症状更温和。

苏格兰国家医疗服务体系强烈建议你接种疫苗。

在你接种疫苗后,重要的是你要继续遵循最新的政府建议

阅读有关冠状病毒疫苗的进一步信息

冠状病毒的症状

最常见的症状是新的:

  • 连续咳嗽
  • 发烧/高烧(37.8摄氏度或以上)
  • 丢失或变化,嗅觉或味道(Anosmia)

一种新的持续咳嗽是:

  • 又咳嗽了一小时
  • 24小时内咳嗽3次或更多
  • 咳嗽多于往常

高温感到胸部或背部的触摸感觉很热(你不需要测量你的温度)。你可能会感到温暖,寒冷或颤抖。

一些人会有更严重的症状,包括肺炎或呼吸困难,这可能需要住院。

我可以有冠状病毒吗?

如果您开发了任何这些症状并担心冠状病毒,请使用本指南。

自助指南

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如果你有冠状病毒症状

如果你出现了症状(无论多么轻微),从出现症状开始就呆在家里10天安排测试.不要去你的家庭医生,药房或医院。

你应该呆在家里直到你得到测试结果,然后根据结果你将得到的建议。

读我们对可能感染冠状病毒的家庭进行居家指导

何时获得帮助

紧急的建议:只有电话111如果:

  • 在居家隔离期间,你的症状会恶化,尤其是如果你属于高或极端高危人群
  • 呼吸困难会发展或恶化,尤其是当你处于高或极端高危人群中时
  • 你的症状已经10天没有好转了

如果您有医疗紧急情况,请告诉999并告诉他们患有冠状病毒症状。

在家照顾咳嗽或发烧

疫苗接种后发烧

如果孩子或成人在疫苗接种后发烧,这通常会在疫苗接种时间后的前48小时内,并且通常在症状开始时通常在48小时内消失。疫苗接种后发烧是非常常见的。

在这段时间里,如果你有以下情况,你应该自我隔离或预约考试:

  • 有其他冠状病毒症状(新的持续咳嗽或丧失或改变嗅觉或味觉)
  • 已被NHS测试并保护您是一个对冠状病毒进行阳性的人的密切联系
  • 和最近冠状病毒检测呈阳性的人住在一起
  • 与有冠状病毒症状的人生活在一起

如果发烧从疫苗接种时间开始超过48小时,或者持续超过48小时,则应自隔离,并预订冠状病毒测试。你的家庭应该跟随对可能的冠状病毒感染家庭的指导

阅读更多关于:

与病毒接触后多久人会变得不适?

因为这是一个新病毒,我们不知道足以有一个精确的潜伏期。到目前为止的经验表明,曝光后症状的平均时间是4至6天,但它可能短至1天或更长。

我生活的人是否需要采取任何行动?

如果你有冠状病毒的症状或你的检测呈阳性,你和你的家人应该跟随我们的对可能的冠状病毒感染家庭的指导

给你的雇主一张隔离通知

您可以向雇主发送孤立笔记,以证明您因冠状病毒而需要休息工作。

你不需要从全科医生那里拿到便条。

获得孤立笔记

有什么我可以做的准备吗?

您应该开始计划如何在您的家庭中每个人都需要留在家时管理一段自我隔离的时期。

阅读苏格兰政府有关如何为您的家庭或家人制定计划的建议

测试冠状病毒

有或没有症状的人都可以进行检测。它可以在家里进行,也可以在苏格兰各地的许多冠状病毒检测中心之一进行。

如果您对病毒测试阳性,您的密切联系将被追溯到国家测试的一部分,并保护含有病毒的方法。

如何访问测试

接触者追踪的工作原理

如果你是一名密切接触者,并且是一名被批准的关键工作人员,你可能有资格免于自我隔离如果你没有任何症状

冠状病毒(Covid-19):批准关键工人的自我隔离豁免

海外访客、寻求庇护者和难民

来苏格兰工作、学习或申请庇护(包括难民)的人将不会支付他们所需的任何冠状病毒检测或治疗费用。

更多关于海外游客的冠状病毒安排

病毒是如何传播的

因为这是一种新疾病,我们不知道 病毒是如何在人与人之间传播的。

当飞沫直接落在人身上或接触被污染的物体和表面时,人就会被感染。这就是为什么良好的呼吸卫生和洗手如此重要。

病毒也可能在出现症状前2天在人身上传播,或者在完全没有出现明显症状的人身上传播。

如何避免捕捉冠状病毒

你可以通过以下方法降低感染和传播的风险:

  • 避免用手直接接触眼睛、鼻子和嘴巴
  • 保持良好的手部卫生
  • 避免与有呼吸道疾病的人直接接触,避免使用他们的个人物品,如手机
  • 咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾掩口鼻,用完后弃置于就近的垃圾桶内
  • 后,对可能的冠状病毒感染家庭的指导安排测试如果你家里有人有症状
  • 确保家庭中的每个人都遵循 苏格兰政府对冠状病毒的建议尽可能远离其他人
  • 确保你的家庭遵循保护措施,特别是弱势群体中的任何人

食物

你不能从食物中捕获冠状病毒。但如果触摸受感染的表面或物体,然后触摸嘴或鼻子,则可以抓住它。

苏格兰食品标准局已经给出了一些答案关于冠状病毒和食物的常见问题

定期洗手

吃喝之前,咳嗽、打喷嚏和上厕所之后,用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。

布洛芬

没有证据表明布洛芬或其他非甾体类抗炎药(NSAIDs)之间的联系,并捕捉或制作冠状病毒。

如果需要,亚乙酰氨基酚或布洛芬可用于帮助冠状病毒的症状,除非您的医生告诉您扑热息索或NSAID不适合您。根据包或标签上的说明使用这些药物,不超过推荐剂量。

冠状病毒的长期影响

虽然大多数人很快就能从冠状病毒中恢复,但有些人可能会有持续的症状。这种情况可能持续几周甚至更长时间。这被称为长时间的COVID。

这些症状并不局限于第一次感染病毒时病情严重或住院的人。

因为这是我们的理解一直在发展。可能有不同的症状,这通常重叠。这些可能随着时间的推移而变化,可以影响身体的任何地方。

阅读更多关于风险的信息冠状病毒的长期影响

污染物品

有冠状病毒症状的人应该:

  • 使用自己的毛巾和床单
  • 与生活在家庭中的其他人分开清洗这些

不要抖脏衣服,因为这会通过空气传播病毒。

可能被病毒污染的物品在3天后被认为是没有传染性的。这包括出现症状的人使用过的任何个人物品或衣服。

3天后,你可以:

  • 将垃圾袋放置含有个人废物的垃圾,例如某人用症状使用的组织,在正常的废物中
  • 把病人用过的衣服送到洗衣店

定期的家庭清洁对迅速从表面和家庭用品中清除病毒很重要。

返回未使用药物

您可以将未使用的药品退回社区药房处理。但是,如果你:

  • 是否有或有冠状病毒症状(或检测结果呈阳性),仍在10天自我隔离期内
  • 和你住在一起的人自我隔离10天是否有或曾经有过症状
  • 已被确定为有人测试过的人的密切联系

如果你或你家里的其他人有症状,你需要呆在家里并跟随我们的指导可能感染冠状病毒的家庭

当返回药物:

  • 用你常用的清洁剂用湿布擦拭瓶子或包装的外部
  • 放入塑料袋中
  • 将任何带针头的药物或受管制药物与其他药物分开
  • 处理后用肥皂和水或酒精洗手液洗手20秒

宠物

在英国,还没有家畜感染冠状病毒的病例报告,宠物感染非常罕见。

阅读苏格兰政府给动物主人的忠告

冠状病毒热线

我们已经建立了一个免费的帮助热线(0800 028 2816)帮助您对Coronavirus的任何问题,您无法在线接听。

热线电话每天早上8点到晚上8点开放。

进一步的信息

在其他网站