适应生活有心脏病

和一个心脏病可能意味着生活就发生了什么以及如何可能会影响你生活的不同方面。

如何保持健康的生活方式,看到减少风险你的心

应对后诊断为心脏病

你可能会经历各种痛苦情绪或行为障碍。问题,如抑郁和焦虑尤其常见。这些情况不仅影响你的情绪状态,也可以影响你的心脏病的症状。

幸运的是,有有效治疗抑郁和焦虑,包括心理干预,如认知行为治疗(CBT)和抗抑郁药物。

解决这些问题,就能很容易地跟随你的心脏病治疗计划。您的医疗保健专业(包括你的家庭医生或心脏康复护士)将能够帮助评估任何你关于心理健康的担忧。

为更多的信息关于类型的治疗选择压力,见:

  • 胸部心脏与中风苏格兰——信息压力和焦虑
  • 喘息的空间——免费、保密电话和网络服务为人们在苏格兰经历情绪低落,抑郁或焦虑
  • 我们的精神健康信息——高品质,值得信赖的精神健康和幸福的不同方面的信息

生活在心力衰竭(https://www.youtube.com/watch?v=MKtyTct4sGA)

看胸部心脏与中风苏格兰的视频和心脏衰竭

从心脏病发作中恢复过来(https://www.youtube.com/watch?v=1XVk-UWrF64)

看胸部心脏与中风苏格兰的视频从心脏病发作中恢复过来

心脏康复

很多医院有一个心脏康复计划,由心脏康复护士和物理治疗师,这将帮助你恢复你的健康和信心以及为您提供信息和建议在心脏病发作后,心脏手术或其他心脏手术。

加入一个心脏rehabiltation计划(https://www.youtube.com/watch?v=TRvYqn-a-gk)

看这个视频从英国心脏基金会在心脏康复

心脏康复团队的成员可能在医院拜访你,给你信息条件下,治疗你已经和你的恢复。

你也应该被邀请加入一个心脏康复计划开始大约四到八周后离开医院。

你应该提供了康复如果你有:

  • 心脏病发作
  • 冠状血管成形术
  • 心内直视手术
  • 心绞痛或心力衰竭(对某些人来说)
  • ICD植入(对某些人来说)

一些项目在医院或社区进行设置。这些会议将会给你和你的家人信息,支持和建议你需要回到日常生活以及可能的。

心脏康复帮助你:

  • 理解你的情况
  • 从你的恢复过程,手术或心脏病
  • 改变你的生活方式来保护你的心
  • 进一步降低的风险问题

你可以找到离你最近的心脏康复计划是通过访问心脏康复或由英国心脏基金会心热线打来的0300 330 3311

读胸部心脏与中风苏格兰发生了什么在心脏病发作后的最初几天

阅读更多的英国心脏基金会

继续管理你的心脏病

根据您的心脏状况和个人的情况下,持续的跟进和检查会有所不同。您可能会看到一个心脏病专家定期和这可能变得不那么经常随着时间的流逝,或者你可能看到不同的卫生专业人员,包括医生。

非常重要的继续参加任何任命——这些都是一种非常有用的方式,密切关注你的,你的整体健康和心脏状况。

常规的评估

你会问一般健康问题,你的脉搏和血压,体重(有时腰)测量。你也会被问到你的生活方式,症状,精神健康和幸福。通常,你会有一年一度的血液测试,这可能是更频繁,特别是在最初的药物治疗。

这是一个很好的时间你问任何问题。

读苏格兰胸部心脏与中风的指南访问医生

医院评估

医院评估将预定的要求。你可能会被要求有一个心电图(心电图),有时采取额外的评估由更专业的情况。

有一个心电图(心电图)(https://www.youtube.com/watch?v=tSpHo655BP4)

看这个英国心脏基金会视频心电图

药物治疗

你可能是心脏病的处方药。对有些人来说这可能是一个挑战,尤其是如果你以前从来没有采取药物治疗。有许多类型的药物可能规定。虽然这些看起来相似,是至关重要的,你只需要你自己的药物和不停止这些没有医学上的建议。

以及与你的健康专业讨论,你可以获得更多的信息从胸口心脏与中风药物苏格兰:

自我管理

对一些人来说,生活与心脏病发作可能是短暂的。然而,对大多数患者来说,它将改变他们的生活方式。它也可能影响家人和朋友。

如果你生活在一个心脏病,您可能希望更改,或大或小,你的生活方式。

支持,护理和治疗从正式的卫生和社会保健服务将是一个至关重要的部分,长期管理。然而,对于绝大多数的时间,病人将自己管理自己的条件,和来自家人和朋友的支持。这是自我管理。

为进一步的信息,请参见:

阅读更多关于减少风险你的心

回到工作岗位

你可能有一段时间的心脏康复后心脏病或心脏疾病的诊断之前返回工作。主要是,这取决于类型的工作你做什么,和身体和精神活动必需的——例如,体力劳动或办公室工作。您可能需要向你的雇主之前返回工作,以及您的医疗团队和职业卫生部门,找出最好的给你。

好处

如果你不能回到你的工作心脏病或疾病的诊断后,你和你的家人可能会发现它有助于你有权讨论任何福利和支持。可以是创伤性学习你可能不再能够做你的工作,和谈论这个很重要你的家人或者亲人来支持你的焦虑和担忧。

为进一步的信息,请参见:

开车

当你可以开车又取决于:

  • 如果你仍然有任何症状
  • 治疗你什么
  • 你如何恢复

司机和车辆许可机构(DVLA)提供国家医学指南适合驱动,以及后多久可以驱动一个新的心脏病的诊断或治疗。

去度假

对大多数人来说,去度假后诊断为心脏病带来了没有问题。然而,你可能会担心去度假,到国外旅行或度假的成本保险,以确保你有适当的封面应该你生病。

得到的建议:

的关系

许多人担心关系后心脏病或心脏疾病的诊断。它可以改变你看到自己作为一个人,和你在家里或在家庭中,并可能导致情绪低落

与合作伙伴的关系是非常重要的在支持是患有心脏病的人,可以与朋友和家人之间的关系。

性的关系

任何严重的健康问题会影响你的性生活。有一个心脏病也不例外。对于那些以前性生活活跃,这是一个重要的问题。跟你的伴侣和健康专业如果你担心。

许多人担心性生活不安全后心脏病或心脏问题诊断。对大多数人来说,性是安全的,可以被认为是一种锻炼,锻炼你的心。这不是压力更大比其他形式的适度锻炼心脏。

如果你认为性是一个体育活动,提高心率做爱相当于爬两层楼梯。性,就像任何运动,提高你的血压,但只是短暂的。你的血压下降之后立即。这个临时增加血压是正常的,安全的。

阅读更多从胸口心脏与中风苏格兰你的性生活

做爱后心脏事件(https://www.youtube.com/watch?v=zl9y-RMqrYc)

看这个视频从英国心脏基金会,讨论性心脏事件后,从病人的心脏病专家的视角

如果你的性的关系恶化心脏病发作前,接近你的伴侣和亲密和支持的方式支持他们可能会觉得更像你以前的关系,也是非常重要的。

如果有身体问题导致你问题实现正常的性生活,如勃起功能障碍(阳痿),讨论它们与你的健康专业人士。心脏病发作后非常重要——或患有心脏病——不药物没有医学上的建议。

姑息治疗

像其他长期条件下,有些人在心脏疾病进展,尽管治疗,并需要一种不同的方法进行护理。如果症状变得抵抗常规治疗、支持性和姑息治疗症状可能需要控制措施。

随着慢性心脏衰竭的进步,你的健康专业可能希望和你和你所爱的人谈谈你的持续的祝福你的心管理和护理的首选地方。这可能会导致一个先进的护理个性化护理计划,以反映你的愿望。

这需要一个支持性的姑息治疗方法:

  • 提高病人的生活质量和他们的家人面对危及生命的疾病的问题
  • 预防和减轻痛苦
  • 识别、评估和治疗疼痛和其他物理、社会心理和精神问题
  • 肯定生命,认为死亡是一个正常的过程
  • 提供一个支持系统来帮助患者尽可能积极生活

找到更多关于姑息治疗

苏格兰有一个胸部心脏与中风目录所以你可以找到你附近的心支持小组。

最后更新:
2023年1月19日

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