脱发

一些癌症治疗会导致脱发。你的医生会和你谈谈你的情况。有些人发现他们头发的状况和生长发生了变化。有些人发现他们的头发完全掉光了。

不同的治疗方法会对头发产生不同的影响。

化疗

化疗会导致你的头发脱落，但并不是所有的化疗药物都会让你的头发脱落。通常在开始治疗的2到3周内发生。一些化疗药物会使身体其他部位的毛发脱落，比如面部毛发和阴毛。治疗结束后，头发通常会重新长出来。

放射治疗

放射治疗会导致你的头发脱落，但只是在接受治疗的部位。如果你对头部进行放射治疗，你可能会脱发。放射线治疗后头发并不总是会长回来。你的医生会跟你谈的。

其他的治疗方法

其他癌症治疗，如激素疗法或靶向(生物)疗法，会导致你的头发发生变化。

更多地了解治疗如何影响你的头发会有所帮助。你的医生或护士会回答你的任何问题。

预防脱发

头皮降温可以减少化疗引起的脱发。它通过减少到达毛囊的化疗药物的数量来起作用。头皮降温并不适用于所有化疗药物，也不总是能知道治疗的效果如何。

在治疗前、治疗中和治疗后，你都需要保持头脑冷静。头皮降温有2种方法:

• 冷帽-一种特殊的帽子装满了冷凝胶
• 冷冻冷却系统-这泵液体冷却剂通过帽

在治疗过程中你可能会觉得冷，但化疗人员会尽量让你感到舒服。你的医院可能没有头皮降温的设备。你的医生或护士可以告诉你它是否可用，是否适合你。

如果你没有脱发，但头发变薄、变干或变脆，那么仔细护理头发就很重要了。这有助于减少脱发。

帮助你在治疗期间和治疗后护理头发和皮肤的小贴士

在癌症治疗期间和之后，照顾你的头发和皮肤是很重要的。

打理头发:

• 至少每2天清洗一次
• 使用温和的护发产品
• 检查你的放射治疗团队，如果你可以在受影响的区域使用产品
• 只在长发的中间和发梢使用护发素
• 用毛巾吸干湿头发，用宽齿梳子
• 晚上戴软帽或头巾
• 均衡饮食
• 避免使用吹风机、拉直器或热卷发器
• 避免染发、烫发或放松
• 尽量不要把头发扎得太紧
• 如果你脱发了，照顾好你头上和其他有头发的地方的皮肤是很重要的

保养你的皮肤:

• 每天用洗发水洗头
• 使用无香味的润肤霜
• 使用天然纤维制成的枕头
• 保护你的头部不受阳光和寒冷的伤害

如果你正在进行放射治疗，避免使用除臭剂、肥皂、香水和乳液。检查你可以和你的放射治疗团队一起使用哪些产品。

帮助你为脱发做准备的小贴士

如果你在癌症治疗期间可能会脱发，你可以通过以下方法做好准备:

• 在治疗开始前吃均衡的饮食可以帮助你的身体更好地应对
• 和朋友和家人谈谈脱发的事
• 买一顶帽子或其他头饰来保护你的头部
• 与其他脱发的人交谈，分享如何应对脱发的技巧
• 如果你决定戴假发，在治疗开始前买一个——它会更容易与你的颜色和风格相匹配，你可以习惯戴它
• 购买可以帮助你应对眉毛和睫毛脱落的产品

你也可以考虑把头发剪短:

• 你会发现分阶段剪更容易
• 不要用剃刀剃头
• 最好剪干净的干头发
• 你可以让专门为癌症患者理发的沙龙帮你剪头发

我有什么选择?

掩盖脱发的方法有很多。帽子、围巾和头巾是男性和女性的普遍选择。

• 帽子——有很多款式可供选择
• 围巾——有多种颜色和面料可供选择，轻薄的材质如棉质是最好的
• 头巾-易于佩戴和广泛获得
• 假发——你可以继续你熟悉的发型，也可以尝试一些新的发型

有些帽子、发带或头巾有可选的流苏或头发附件。如果你还有一些头发，改变你的发型可以帮助掩盖脱发。专业美发师喜欢mynewhair能提供建议。

在某些情况下，如果你的脱发是永久性的，手术替换头发(植发)可能是一种选择。NHS不提供这种治疗。

你可能不想在头上戴任何东西。配饰、服装和化妆品可以表达你的风格，把注意力从脱发上转移开。

治疗后

当你的头发在治疗后重新长出来时，你可能会发现它已经改变了。

化疗后头发通常会重新长出来。它可能更卷、更细或不同的颜色。你可能会发现它长得不均匀或成斑块。这些变化很少是永久性的。

放疗后头发的再生取决于你接受治疗的类型和次数，以及受影响的身体部位。如果你的头发长回来了，通常在治疗后3到6个月开始。它可能是斑驳的，更薄的或不同的颜色。

有时脱发可能是永久性的。如果你头上有脱发，你可能需要戴假发、假发或其他类型的头饰。

当你的头发重新长出来时:

• 如果洗发水和产品不会刺激你的头皮，就使用它们
• 当你的头发长到可以定型的时候，你可能会决定不盖住你的头
• 选择一个了解你情况的发型师——如果你的头发比较好，你可以问他们是否可以接发
• 你可能会染发或烫发——在这样做之前寻求专业的建议

麦克米伦有更多关于脱发的信息