呼吸困难和癌症

如果你喘不过气来，你可能会感到不舒服或呼吸急促。你可能会感到呼吸急促或胸部发紧。有几种情况会导致呼吸困难。这些包括:

你的医生可以解释你呼吸困难的原因，并帮助你找到最合适的治疗方法。你的医生可能会建议你使用博格量表来显示你在不同时间的呼吸困难程度。博格量表使用0到10的数字，10代表严重呼吸困难。你可以用它来记录你的呼吸困难。这可以帮助你知道什么使情况更糟，这样你就可以管理你的活动。

如果你因为呼吸困难而感到情绪低落、抑郁或孤立，向你的全科医生咨询药物或咨询，可能会对你有所帮助。

治疗呼吸困难

如果你经历过呼吸困难在美国，有一些治疗方法可能会对你有所帮助。它们可能包括药物、氧气疗法和补充疗法。治疗可能有助于:

给药的方式有很多种，包括片剂、注射剂和吸入剂。如果你有吞咽困难，告诉你的医生或护士，这样他们就能找到另一种方法来治疗你。

有很多人可以帮助你控制你的呼吸困难。你的临床护理专家可以建议你如何应对呼吸困难。物理治疗师可以教你呼吸技巧和更简单的日常活动方法。职业治疗师可以帮助你找到更简单的方法在家里完成任务，也可以给你一些小工具来帮助你做家务。你也可以从营养师那里得到建议，在你喘不过气的时候，哪些食物更容易吃。

呼吸困难会影响你的日常活动。你可能会发现它有助于:

职业治疗师可以帮助你改变你的家庭环境，让事情变得更容易。他们可能会建议你抓住扶手或抬高的马桶座圈。它们还可以帮助你考虑助行工具，比如手杖或轮椅。

积极锻炼身体是有帮助的，因为它可以改善你的呼吸，让你感觉更好。记住慢慢来，控制呼吸。你可以逐渐增加运动量。

呼吸困难会影响你的进食，使你的嘴巴干燥。它还会对你的性生活产生影响。如果你担心这些影响，和你的家庭医生谈谈如何控制它们。

呼吸困难会让一些人感到焦虑或像患有恐慌症一样。这会让你的呼吸又快又浅，这会让你感觉更喘不过气来。这会导致焦虑和呼吸困难的恶性循环。

你可能想尝试下面的一些方法来帮助你:

你可能想要尝试一些放松技巧来帮助你控制焦虑。这些技巧可以帮助你在感到恐慌时控制呼吸。在尝试放松之前，确保你在一个舒适和安静的地方。你可以在当地图书馆的磁带和cd中找到一些有用的技巧，或者你可以尝试从互联网上下载放松播客。

最后更新:
5月9日