关于肺癌

肺癌是最常见和最严重的癌症之一。在英国,每年大约有44500人被诊断出患有这种疾病。

在肺癌的早期阶段通常没有任何迹象或症状,但许多患有这种疾病的人最终会出现以下症状:

  • 持续的咳嗽
  • 咳血
  • 持续性呼吸困难
  • 无法解释的疲劳和体重减轻
  • 呼吸或咳嗽时的疼痛

如果你有这些症状,你应该去看医生。

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肺癌的类型

始于肺部的癌症被称为原发性肺癌。从肺部扩散到身体其他部位的癌症被称为继发性肺癌。本页是关于原发性肺癌的。

原发性肺癌主要有两种类型。它们是根据癌症开始的细胞类型来分类的。它们是:

  • 非小细胞肺癌——最常见的类型,占病例的80%以上;可以是鳞状细胞癌、腺癌或大细胞癌吗
  • 小细胞肺癌——一种不常见的类型,通常比非小细胞肺癌扩散得更快

肺癌的类型决定了推荐的治疗方法。

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世卫组织的影响

肺癌主要影响老年人。它在40岁以下的人群中很少见,而且肺癌的发病率随着年龄的增长而急剧上升。肺癌最常见于70-74岁的人群。

虽然从不吸烟的人也会患上肺癌,但吸烟是主要原因(占85%以上)。这是因为吸烟涉及经常吸入许多不同的有毒物质。

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治疗肺癌

治疗取决于癌症的类型、扩散的程度以及你的整体健康状况。

如果病情早期诊断,并且癌细胞局限在一个很小的区域,通常建议通过手术切除受影响的肺区域。

如果你的健康状况不适合做手术放射治疗消灭癌细胞的方法可能会被推荐。

如果癌症扩散太远,手术或放射治疗无法奏效,化疗通常使用。

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前景

肺癌通常不会引起明显的症状,直到它扩散到肺部或身体的其他部位。这意味着这种情况的前景不如许多其他类型的癌症好。

总体而言,约三分之一的患者在确诊后至少还能活一年,约二十分之一的患者至少能活10年。

然而,根据诊断时癌症扩散的程度,存活率可能会有很大的差异。早期诊断可以起到很大的作用。

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肺癌的症状

肺癌的症状随着病情的发展而发展,通常在早期阶段没有迹象或症状。

肺癌的主要症状如下。如果你有这些问题,你应该去看你的家庭医生:

  • 一个咳嗽两到三周后,这种情况不会消失
  • 长期不断恶化的咳嗽
  • 持续的胸部感染
  • 咳血
  • 呼吸或咳嗽时的疼痛
  • 持续的呼吸困难
  • 持续的疲劳或缺乏精力
  • 食欲不振或不明原因的体重减轻

肺癌较不常见的症状包括:

  • 手指外观的变化,如变弯或末端变大(这被称为手指杵状)
  • 38摄氏度(100.4华氏度)或以上的高温(发烧)
  • 吞咽困难或吞咽时疼痛
  • 喘息
  • 一个沙哑的声音
  • 面部或颈部肿胀
  • 持续性胸痛或肩痛

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肺癌的成因

大多数肺癌病例是由吸烟引起的,尽管从不吸烟的人也会患上这种疾病。

吸烟

吸烟是患肺癌的唯一最大危险因素。它负责85%以上的案件。

烟草烟雾含有60多种不同的有毒物质,可导致癌症的发展。已知这些物质具有致癌作用(致癌)。

如果你每天吸烟超过25支,你患肺癌的几率是不吸烟者的25倍。

虽然吸烟是最大的风险因素,但使用其他类型的烟草产品也会增加患肺癌和其他类型癌症的风险,例如食道癌口腔癌症.这些产品包括:

  • 雪茄
  • 管烟草
  • 鼻烟(一种粉状烟草)
  • 咀嚼烟草

吸食大麻还会增加患肺癌的风险。大多数吸食大麻的人把大麻和烟草混在一起。虽然他们的吸烟量往往比吸烟的人少,但他们通常吸得更深,把烟留在肺里的时间更长。

据估计,抽四支大麻烟(混合大麻的自制香烟)对肺部的损害可能相当于抽20支香烟。

即使在不与烟草混合的情况下吸食大麻也有潜在危险。这是因为大麻还含有致癌物质。

被动吸烟

如果你不吸烟,频繁接触别人的烟草烟雾(被动吸烟)会增加你患肺癌的风险。

例如,研究发现,不吸烟的女性与吸烟伴侣合住的几率比与不吸烟伴侣合住的不吸烟女性患肺癌的几率高25%。

氡是一种自然产生的放射性气体,来自于所有岩石和土壤中的微量铀。它有时可以在建筑物中找到。

如果吸入氡,它会损害你的肺,尤其是如果你是一个吸烟者。据估计,氡在英国所有肺癌死亡病例中约占3%。

职业暴露与污染

暴露在某些职业和行业中使用的某些化学物质和物质与患肺癌的风险略高有关。这些化学品和物质包括:

  • 石棉
  • 煤烟和焦炭烟

阅读更多关于石棉肺和矽肺。

研究还表明,长期暴露在大量柴油烟雾中可能会使你患肺癌的风险增加50%。一项研究表明,如果你生活在氮氧化物含量高的地区(主要由汽车和其他车辆产生),你患肺癌的风险会增加约三分之一。

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诊断肺癌

如果有的话去看医生肺癌的症状,如呼吸困难或持续咳嗽。

你的全科医生会询问你的健康状况以及你的症状。他们可能会检查你,让你对着一个叫做肺活量计的设备呼吸,这个设备可以测量你吸入和呼出的空气量。

你可能会被要求有一个血液测试来排除一些可能导致你症状的原因,比如胸部感染

2015年,国家健康与护理卓越研究所(NICE)出版了帮助全科医生识别肺癌的迹象和症状并更快地推荐人们进行正确的测试。以确定你是否需要接受进一步的疑似肺癌检查。

胸部x光片

箱子x射线通常是诊断肺癌的第一个测试。大多数肺部肿瘤在x光片上表现为灰白色肿块。

然而,胸部X光不能给出明确的诊断,因为它们通常无法区分癌症和其他疾病,如肺脓肿(在肺部形成的一组脓液)。

如果你的胸部x光显示你可能患有肺癌,你应该去看一名专家(如果你还没有),看一看肺部疾病,比如肺癌。专家可以进行更多的检查来调查你是否患了肺癌,如果你患了,是哪种类型,扩散了多少。

CT扫描

一个计算机断层扫描通常在胸透后进行。CT扫描使用x光和计算机来创建你身体内部的详细图像。

在做CT扫描之前,你会被注射造影剂。这是一种含有染料的液体,可以让肺部在扫描中显示得更清楚。扫描是无痛的,需要10-30分钟完成。

磁共振扫描

PET-CT扫描(代表正电子发射断层摄影术-如果CT扫描结果显示您在早期患有癌症,则可以进行计算机断层扫描。

PET-CT扫描可以显示活跃的癌细胞。这有助于诊断和治疗。

在做PET-CT扫描之前,你会被注射一种轻微放射性物质。你会被要求躺在一张桌子上,这张桌子会滑进PET扫描仪。扫描是无痛的,大约需要30-60分钟。

支气管镜检查和活检

如果CT扫描显示你的胸部中部可能有癌症,你就需要做支气管镜检查。支气管镜检查允许医生或护士从你的肺部取出一小部分细胞样本。

在支气管镜检查过程中,一种被称为支气管镜的细管被用来检查你的肺,并提取细胞样本(活检).支气管镜通过口腔或鼻子,进入喉咙,进入肺部气道。

手术过程可能会不舒服,但你会先吃点温和的镇静剂帮助你放松,还有局部麻醉让你的喉咙麻木。这个过程很快,只需要几分钟。

其他类型的活检

如果你不能进行上述活检,或者你已经做过,但结果不清楚,你可能会得到另一种类型的活检。这可能是一种外科活组织检查,如胸腔镜或纵隔镜检查,或用针穿过皮肤进行的活组织检查。

这些类型的活检如下所述。

经皮针活检

经皮穿刺活检包括从疑似肿瘤中取出样本,在实验室检测癌细胞。

进行活检的医生将使用CT扫描仪引导针头通过皮肤到达疑似肿瘤的部位。局部麻醉剂用于麻醉周围皮肤,针头穿过皮肤进入肺部。然后针头将用于取出组织样本进行检测。

胸腔镜检查

胸腔镜检查是一种允许医生检查胸部特定区域并采集组织和液体样本的程序。

你可能需要一个全身麻醉在做胸腔镜检查之前。在你的胸部切开两到三个小切口,将一根管子(类似于支气管镜)插入你的胸部。医生会用这个管子检查你的胸腔并采集样本。然后样品将被送去测试。

胸腔镜检查后,你可能需要在医院过夜,肺部的液体会被排出。

纵隔镜检查

纵隔镜可以让医生检查胸腔中心的肺之间区域(纵隔)。

对于这个测试,你需要进行全身麻醉,并在医院呆上几天。医生会在你的脖子底部开一个小口,这样他们就可以把一根细管子插进你的胸部。

管子的末端有一个摄像头,可以让医生看到你的胸腔内部。他们还能同时采集你的细胞和淋巴结样本。淋巴结被检测是因为它们通常是肺癌扩散的第一个地方。

登台

一旦完成上述测试,就有可能知道你的癌症处于什么阶段,这对你的治疗意味着什么,以及是否有可能完全治愈癌症。

非小细胞肺癌

非小细胞肺癌(最常见的一种)通常比小细胞肺癌扩散速度慢,对治疗的反应也不同。

非小细胞肺癌的分期概述如下。

阶段1

癌症位于肺部,没有扩散到附近的淋巴结。阶段1也可分为两个子阶段:

  • 1A期肿瘤小于3厘米(1.2英寸)
  • 1B期肿瘤3-5cm(1.2-2英寸)

第二阶段

第二阶段分为两个子阶段:2A和2B。

在2A期肺癌中:

  • 肿瘤长5-7厘米
  • 肿瘤小于5厘米,癌细胞已经扩散到附近的淋巴结

在2B期肺癌中:

  • 肿瘤大于7cm
  • 肿瘤长5-7厘米,癌细胞已经扩散到附近的淋巴结
  • 癌症没有扩散到淋巴结,而是扩散到周围的肌肉或组织
  • 癌症已经扩散到一条主要气道(支气管)
  • 癌症已经导致肺衰竭
  • 肺里有多个小肿瘤

第三阶段

第3阶段分为两个子阶段:3A和3B。

在第3A期肺癌中,癌细胞要么扩散到胸部中部的淋巴结,要么扩散到周围组织。这可以是:

  • 肺(胸膜)的覆盖物
  • 胸壁
  • 胸部的中间
  • 受累肺附近的其他淋巴结

在3B期肺癌中,癌症已经扩散到以下任何一种:

  • 胸部两侧锁骨上方的淋巴结
  • 身体的另一个重要部位,如食道(食道)、气管(气管)、心脏或主血管

第四阶段

在第四阶段的肺癌中,癌症要么扩散到肺部,要么扩散到身体的其他部位(如骨骼、肝脏或大脑),要么导致含液体的癌细胞在心脏或肺部周围聚集。

小细胞肺癌

小细胞肺癌比非小细胞肺癌少见。在显微镜下观察时,造成这种情况的癌细胞比引起非小细胞肺癌的细胞要小。

小细胞肺癌只有两个可能阶段:

  • 有限的疾病——癌症没有扩散到肺部以外
  • 广泛性疾病——癌症已经扩散到肺部以外

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治疗肺癌

肺癌的治疗由一组专家进行,他们将共同努力提供最好的治疗。

该团队包含所有需要的专家,以作出正确的诊断,分期您的癌症和计划的最佳治疗。如果您想了解更多,请咨询您的专家。

肺癌的治疗方式取决于以下几个因素:

  • 你患的肺癌类型(非小细胞癌或小细胞癌)
  • 癌症的大小和位置
  • 你的癌症进展到什么程度了?
  • 你的整体健康

决定什么样的治疗对你来说是最好的可能是困难的。你的癌症团队会提出建议,但最终的决定权在你。

主要的治疗选择包括手术,放射治疗化疗. 根据你的癌症类型和进展情况,你可能会接受这些治疗的组合。

你的治疗计划

你的治疗方案取决于你是患非小细胞肺癌还是小细胞肺癌。

非小细胞肺癌

如果你患有局限于一个肺的非小细胞肺癌,而且你的总体健康状况良好,你可能需要做手术移除癌细胞。随后可能会进行一系列的化疗,以摧毁可能留在体内的任何癌细胞。

如果癌细胞没有扩散得太远,但又不可能动手术(例如,如果你的健康状况意味着你患并发症的风险增加),通常会建议使用放射治疗来摧毁癌细胞。在某些情况下,这可能与化疗(称为放化疗)相结合。

如果癌细胞扩散得太远,手术或放射治疗无效,通常建议化疗。如果在最初的化疗后癌症又开始生长,可能会推荐另一个疗程的治疗。

在某些情况下,一种称为生物疗法或靶向疗法的治疗可能被推荐作为化疗或化疗后的替代疗法。生物疗法是指可以控制或阻止癌细胞生长的药物。

小细胞肺癌

小细胞肺癌通常用化疗治疗,要么单独治疗,要么与放疗联合治疗。这有助于延长寿命和缓解症状。

手术通常不用于治疗这类肺癌。这是因为在被诊断出来的时候,癌症通常已经扩散到身体的其他部位了。但是,如果发现得很早,就可以进行手术治疗。在这种情况下,手术后可以进行化疗或放疗,以帮助降低癌症复发的风险。

外科手术

肺癌手术有三种类型:

  • 肺叶切除术-切除肺的一个或多个大的部分(称为肺叶)。如果癌症只是在一个肺的一部分,你的医生会建议做这个手术。
  • 全肺切除术-全肺切除术。这是当癌症位于肺中央或已经扩散到肺中时使用的。
  • 楔形切除或肺段切除术——切除一小部分肺。这种方法只适用于少数病人,因为只有当医生认为你的癌症很小并且局限于肺部的一个区域时,才会使用这种方法。通常是非常早期的非小细胞肺癌。

人们自然会担心,如果切除部分或全部肺,他们将无法呼吸,但只有一个肺可以正常呼吸。然而,如果你在手术前有呼吸问题,比如呼吸困难,这些症状很可能会在手术后继续存在。

手术前的测试

在进行手术之前,你需要做一些测试来检查你的健康状况和肺功能。这些可能包括:

  • 一个心电图(ECG)电极被用来监测心脏的电活动
  • 肺活量测量——你将对着一台叫做肺活量计的机器呼吸,它测量你的肺可以吸入和呼出多少空气

它是如何执行的

手术通常是在你的胸部或侧身切开,然后切除一部分或全部受累的肺。如果认为癌细胞可能已经扩散到附近的淋巴结,也可以将其切除。

在某些情况下,这种方法的另一种替代方法,即视频辅助胸腔镜手术(VATS),可能是合适的。VATS是一种锁眼手术,在胸部做小切口。一个小型光纤摄像机被插入其中一个切口,这样外科医生就可以在监视器上看到你胸腔内部的图像。

手术后

手术后5到10天你就可以回家了。然而,肺手术后完全恢复可能需要数周时间。

手术后,我们会鼓励你尽快开始走动。即使你不得不卧床休息,你也需要经常做腿部运动,以帮助血液循环,防止血栓形成。理疗师将向你展示呼吸练习,以帮助预防并发症。

当你回家时,你需要慢慢地锻炼来增强你的力量和健康。散步和游泳是很好的锻炼方式,适合大多数肺癌治疗后的人。和你的护理团队谈谈哪种类型的运动适合你。

并发症

和所有的手术一样,肺手术也有并发症的风险。据估计,五分之一的病例会发生这种情况。这些并发症通常可以通过药物治疗或额外的手术来治疗,这可能意味着你需要在医院呆更长的时间。

肺部手术的并发症包括:

放射治疗科

放射疗法是一种利用脉冲辐射破坏癌细胞的治疗方法。有很多方法可以用来治疗肺癌患者。

如果患者的健康状况不足以接受手术,则可采用强化放射治疗(称为根治性放射治疗)来治疗非小细胞肺癌。对于非常小的肿瘤,可以使用一种称为立体定向放射治疗的特殊类型的放射治疗来代替手术。

放疗还可以用来控制症状,在无法治愈时减缓癌症的扩散(这被称为姑息性放疗)。

一种被称为预防性颅辐射(PCI)的放射疗法有时也用于治疗小细胞肺癌。PCI包括用低剂量的辐射治疗整个大脑。它被用作一种预防措施,因为小细胞肺癌有扩散到你大脑的风险。

放射治疗的三种主要方法如下:

  • 常规外束放射治疗——一台机器用来引导辐射束照射你身体受影响的部位。
  • 立体定向放射治疗——一种更精确的外束放射治疗,使用几束高能射线对肿瘤施加更高剂量的辐射,同时尽可能不伤害周围的健康组织。
  • 内部放射治疗——将导管(细管)插入肺部。一小块放射性物质被放置在导管内,对准肿瘤的位置,几分钟后取出。

对于肺癌,外照射放射治疗比内照射放射治疗更常用,尤其是在认为有可能治愈的情况下。立体定向放射治疗可用于治疗非常小的肿瘤,因为在这些情况下,立体定向放射治疗比单纯标准放射治疗更有效。

只有当癌症阻断或部分阻断你的气道时,内部放疗才会被用作一种姑息治疗。

疗程

一个疗程的放射治疗可以用几种不同的方法来计划。

根治性放疗通常一周进行五天,周末休息。每次放射治疗持续10-15分钟,疗程通常为4 - 7周。

连续超分割加速放射治疗(CHART)是放射治疗的替代方法。图表一天三次,连续12天。

对于立体定向放射治疗,需要更少的治疗周期,因为每次治疗都提供更高剂量的辐射。接受传统根治性放疗的患者可能会有大约20-32个疗程,而立体定向放疗通常只需要3 - 10个疗程。

姑息性放射治疗通常只需要一到五个疗程就能控制症状。

副作用

胸部放射治疗的副作用包括:

一旦放射治疗完成,副作用就会消失。

化疗

化学疗法使用强大的抗癌药物来治疗癌症。化疗有几种不同的方法可以用来治疗肺癌。例如,它可以是:

  • 在手术前给予,以缩小肿瘤,这可以增加手术成功的机会(这通常只作为临床试验的一部分)
  • 手术后服用,以防止癌症复发
  • 当无法治愈时,用于缓解症状和减缓癌症的扩散
  • 结合放疗

化疗通常按周期进行。一个周期包括服用几天的化疗药物,然后休息几周,让你的身体从治疗的影响中恢复过来。

你需要的化疗周期的数量取决于你肺癌的类型和级别。大多数人需要3到6个月的4到6个疗程。

肺癌的化疗包括多种药物的联合使用。药物通常是通过静脉滴入(静脉),或通过连接你胸部血管的管子。有些人可能会服用胶囊或药片。

副作用

化疗的副作用包括:

  • 疲劳
  • 恶心想吐
  • 呕吐
  • 口腔溃疡
  • 脱发

这些副作用应该在治疗结束后逐渐消失,或者你可以在化疗期间服用其他药物使你感觉更好。

化疗也会削弱你的免疫系统,使你更容易受到感染。如果你有感染的迹象,比如38摄氏度(100.4华氏度)或更高,或者你突然感到全身不适,尽快告诉你的护理团队或全科医生。

其他的治疗方法

除了手术、放疗和化疗之外,还有许多其他治疗方法有时也被用来治疗肺癌。下文对这些问题进行了说明。

生物疗法

生物疗法是较新的药物。它们有时被推荐为非小细胞癌的替代疗法,因为非小细胞癌扩散得太厉害,手术或放疗无效。

生物疗法的例子包括厄洛替尼和吉非替尼。它们也被称为生长因子抑制剂,因为它们的工作原理是破坏癌细胞的生长。

生物疗法只适用于癌细胞中含有某些蛋白质的人。您的医生可能会要求对从您肺部取出的小样本细胞(活检)进行测试,以确定这些治疗是否适合您。

射频消融术

射频消融是一种新的治疗方法,可以治疗早期诊断的非小细胞肺癌。

进行治疗的医生使用计算机断层扫描(CT)扫描仪把针引到肿瘤的部位。针将被压入肿瘤,无线电波将通过针发送。这些波产生热量,杀死癌细胞。

射频消融术最常见的并发症是一袋空气被困在肺的内层和外层之间(气胸)。这可以通过在肺部放置一根管子排出滞留的空气来治疗。

冷冻疗法

冷冻疗法是一种治疗方法,可以用于癌症开始阻塞你的气道。这被称为支气管内梗阻,它会导致以下症状:

  • 呼吸问题
  • 咳嗽
  • 咳血

冷冻疗法的实施方式与内部放射疗法相似,不同的是,它不是使用放射源,而是将一种称为冷冻探针的设备放置在肿瘤上。冷冻探针可以产生非常低的温度,这有助于缩小肿瘤。

光动力治疗

光动力疗法(PDT)是一种治疗方法,当患者不能或不愿接受手术时,可用于治疗早期肺癌。它也可以用来清除阻塞呼吸道的肿瘤。

光动力疗法分两个阶段进行。首先,给你注射一种药物,使你体内的细胞对光非常敏感。

下一阶段在24-72小时后进行。一根细管将被引导到肿瘤部位,一束激光将穿过它。现在对光更敏感的癌细胞将被激光束摧毁。

光动力疗法的副作用包括呼吸道炎症和肺部积液。这两种副作用都可能导致呼吸困难、肺和喉咙疼痛的症状。然而,这些症状会随着你的肺从治疗的影响中恢复而逐渐消失。

与肺癌一起生活

呼吸困难在肺癌患者中很常见,无论是肺癌的症状还是治疗的副作用。

在许多情况下,呼吸困难可以通过一些简单的方法来改善:

  • 用鼻子慢慢吸气,用嘴呼气(肺癌治疗后,你可以去看物理治疗师,他可以教你一些简单的呼吸练习)
  • 让日常活动更容易——例如,当你去购物时使用手推车,或者在楼下存放你经常需要的东西,这样你就不需要定期地上下楼梯
  • 用风扇将冷空气吹向脸部
  • 少吃多餐,小口吃

如果这些措施不足以控制你的呼吸困难,你可能需要进一步的治疗。有很多药物可以帮助改善呼吸困难。家庭氧疗在更严重的情况下可能是一种选择。

如果你的呼吸困难是由其他情况引起的,如胸部感染或肺部积液(胸腔积液),治疗这个潜在的原因可能有助于你的呼吸。

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疼痛

一些肺癌患者有疼痛感,而另一些人则从来没有疼痛感。大约三分之一的癌症患者会经历一些疼痛。

疼痛与癌症的严重程度无关——因人而异。引起癌症疼痛的原因尚不完全清楚,但有一些治疗方法可以控制疼痛。

随着癌症的发展,晚期肺癌患者可能需要治疗疼痛。这可以是姑息治疗的一部分(见下文),通常由医生、护士和姑息治疗团队的其他成员提供。你可以在家中、医院、临终关怀中心或其他护理中心接受姑息治疗。

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情绪影响和关系

患癌症会导致一系列的情绪。这些可能包括震惊、焦虑、缓解、悲伤和抑郁。

人们用不同的方法处理严重的问题。很难预测癌症对你的影响。

坦诚地说出你的感受,以及你的家人和朋友能做些什么来帮助你,可能会让别人感到安心。但是不要羞于告诉别人你需要一些自己的时间,如果这是你需要的。

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与他人交谈

如果你有问题,你的全科医生或专业护士可能会让你放心,或者你可能会发现与受过培训的咨询师、心理学家或专业电话热线交谈很有帮助。你的全科医生会有这些信息。

你可能会发现,在当地的支持小组中,与其他处于类似地位的人谈论你的肺癌经历是很有帮助的。患者组织有当地的小组,在那里你可以见到其他被诊断患有肺癌并接受治疗的人。

如果你有感觉抑郁症,与您的家庭医生交谈–他们可以提供建议和支持。

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资金和财政支持

如果你因为癌症而不得不减少或停止工作,你可能会发现在经济上很难应付。如果你患有癌症,或者你正在照顾癌症患者,你可能有权获得经济支持。

  • 如果你有一份工作,但因为生病而不能工作,你有权法定病假工资从你的雇主。
  • 如果你没有工作,或者因为生病而不能工作,你可能有权工作就业及支援津贴
  • 如果你在照顾癌症患者,你可能有权这么做护理员的津贴
  • 如果你有孩子住在家里,或者你的家庭收入较低,你可能有资格享受其他福利。

尽早发现对你有用的帮助是个好主意。你可以要求与医院的社会工作者交谈,他们可以提供你需要的信息。

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姑息治疗

如果你有很多由肺癌引起的症状,你的全科医生和医疗团队将需要给你支持和缓解疼痛。这被称为姑息治疗。你的家人和朋友也可以得到支持。

随着你的癌症进展,你的医生应该与你合作,根据你(和你的护理人员)的意愿建立一个清晰的管理计划。这包括当你病情逐渐加重时,你是更愿意去医院、收容所还是在家接受照顾。

它将考虑哪些服务可以在当地为你提供,什么是临床建议和你的个人情况。

更多关于姑息治疗

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预防肺癌

如果你吸烟,预防肺癌和其他严重疾病的最好方法是尽快戒烟。

不管你抽了多长时间的烟,戒烟总是值得的。如果你每年不吸烟,你患严重疾病的风险就会降低,比如肺癌。在10年不吸烟之后,你患肺癌的几率会下降到吸烟者的一半。离开你的方式苏格兰可以提供建议和鼓励来帮助你戒烟。

你的家庭医生或药剂师也可以给你戒烟的帮助和建议。

饮食

研究表明,低脂肪、高纤维的饮食,包括每天至少五份新鲜水果、蔬菜和大量的全谷物,可以降低你患肺癌、其他类型的癌症和心脏病的风险。

更多关于吃得好

锻炼

有强有力的证据表明,定期锻炼可以降低患肺癌和其他癌症的风险。

成年人每周应至少进行150分钟(2小时30分钟)中等强度的有氧运动。

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