信息甲型链球菌(链球菌A)而且猩红热
如果你有自杀的想法或自残的想法，重要的是要知道你并不孤单。
找到合适的服务
你有这样的想法吗?
“我应付不来。”
“我想自杀吗?”
“我不能再这样了。”
“我想死。”
请联系以下其中一项服务。
全天候服务
其他时间提供服务
进一步的帮助
如果你感到不知所措或失控，你可以试试Mind的这些实用工具。找出你可以做些什么来帮助自己应对而且如何分散注意力．
访问NHS通必威betway注册知心理健康材料获取更多帮助和建议。
信息甲型链球菌(链球菌A)而且猩红热
你有这样的想法吗?
“我应付不来。”
“我想自杀吗?”
“我不能再这样了。”
“我想死。”
请联系以下其中一项服务。
如果你感到不知所措或失控，你可以试试Mind的这些实用工具。找出你可以做些什么来帮助自己应对而且如何分散注意力．
访问NHS通必威betway注册知心理健康材料获取更多帮助和建议。