这一信息可能对那些被诊断患有颈椎病的人有用。出现新症状或持续症状的人应前往医疗保健专业人员处进行评估、诊断或治疗。

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什么是颈椎病?

颈椎病是由年龄相关的骨骼和组织变化引起的颈部疼痛的医学术语。

除了年龄之外，还有其他一些危险因素可能会增加患颈椎病的可能性。这些包括:

• 缺乏运动:缺乏锻炼或运动
• 长时间坐着不动
• 肥胖
• 既往颈部受伤或手术
• 严重的关节炎

颈椎病症状

许多人没有明显的症状。常见的症状包括:

• 颈部疼痛
• 刚度
• 头痛通常从后脑勺开始，颈部上方，一直延伸到前额。

疼痛通常来了又去，突然发作之后是无症状的时期。

在很少的情况下，它会刺激颈部的神经，从而导致疼痛和或手臂感觉改变，例如针刺或麻木等症状。如果出现上述任何一种情况，最好找专业的医疗保健人员咨询。

诊断颈椎病

为了诊断颈椎病，你需要医疗保健专业人员的评估。

他们会先问你颈部的问题，然后进行身体检查。这可能包括检查你的运动范围和力量。

有时你可能需要做进一步的检查，以排除其他可能的健康问题。

治疗颈椎病

颈椎病是一种长期的疾病，症状往往每天都不一样。 许多患者发现控制他们的症状可以帮助提高他们的生活质量 

你可以做一些事情来帮助自己控制这种情况。

帮助和支持

按照这个建议，随着时间的推移，您应该会看到逐渐的改善。

在最初的几周内，你应该会看到你的症状发生最大的变化。大多数问题应该在6周内得到改善。

如果你的颈部疼痛在遵循这个建议后的6周内没有改善，或者你的症状在任何时候都加重了，向医疗保健专业人员谈论你的症状是个好主意。

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在处理任何健康问题时，同样重要的是照顾你的心理健康因为这会影响你的恢复。